如何稳步提升学习效率08-19整理

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近期很多学生在物理网上留言，觉得物理网的讲义和资料都不错，对自己的物理学习非常有帮助的。但目前的问题是，不知道如何在实际学习中执行，也就是在学习方法上，存有疑惑。

在课堂内外的学习过程中，笔者给理科生们推荐这些方法：

●很多课余的时间就像海绵里的水，同学们要有挤的意识，这些时间积累起来也不少，要合理利用起来。

每天的时间都是24小时，如何能最大化利用呢？同学们应该利用一些琐碎的时间学物理。现在请回答我3个问题：1昨天课堂上讲的最重要的是那道题？2昨天做的最有价值的一道题是哪道题？3这周课堂上讲解的最重要的定理、定律是哪个？这三个问题，应该只有非常少的学生能不加思索告诉我答案。物理学习重在平时，比如早晚刷牙的时候，吃三顿饭前，都可以用两三分钟想下如上的这3个问题；如果一天能回想5遍，我觉得你想忘都难。

●物理学习还需注意各个概念间的相互关联。

物理学习上的一大难点，就是各部分内容间相互交织，试卷中的题目很综合，而这也正是导致很多学生考分低的地方。比如，很多学生就不会把圆周运动的知识与磁场洛伦兹力结合到一起来做题；还有不少同学遇到了匀强电场问题，不会把平抛运动转化为类平抛运动。

●报个课外补课班或一对一的教师把漏洞补补。

找物理老师给自己补课是利用“外力”来快速提高成绩的捷径，目前北京很多的理科生（尤其高三）都会找老师来辅导自己物理。当然，有些家庭是暗地里补课的，他也许不会告诉你；毕竟所有学生都想进步几名，要是你前进了，必然会有人跌下来。

请物理家教补课，就得找有多年授课经验，且带过高考班的在职老师。这些有经验的老师，一方面对知识内容特别熟；另外一方面，对高考重难点内容的也很清晰。只有满足上述这两点，讲起课来才能游刃有余，才能把学生的物理分数提起来。

快速提分，拒绝中介，直接联系在职物理补课家教。

笔者在此还要提醒同学们，家教老师的辅导只能算是一种“外力”，只能起到辅助的力量；学好物理更重要的是“内因”。请家教辅导自己，绝不能替代学校的课堂。

今天就写这些吧。在最后，笔者预祝同学们考试得高分，学习成绩不断进步。

【郑重声明】文章系物理网编辑原创作品，未经由物理网及作者允许禁止任何网站转载。请您尊重作者劳动成果，谢谢。作者：周晓雨。

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