改进课下学习效率的一些建议08-16独家

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从我的教学经历来看，高中生的物理成绩的波动性非常明显。不少在中考成绩突出的学生，可到了高中物理成绩就开始逐步下滑；当然，也有不少的同学，基础并不好，但在高中步步为营，物理成绩不断进步。导致班级物理成绩波动的原因是多方面的，但学习方法与习惯是个很重要的因素。

在物理学习方法上，结合自身授课经验，我给大家如下几点建议：

●勇于思考，认真总结考点是提高物理成绩的法宝。

求解物理题的思路源于什么地方？一方面要在课上认真听课，把物理老师的思路消化、吸收掉，另一方面，要在课下通过练习把老师解题方法实际应用到题目中。在课下练习过程中必须认真思考：如何才能把课堂上老师讲题的方法用起来，毕竟课下作业或考试题不可能完全和学校课上讲解的完全相同。班会上，很多家长给我抱怨，说自己孩子挺努力的，课堂也认真听课，但就是考不好。为什么会这样呢？问题还是出在了独立思考严重不够，考点学得太死。

●辅导书太多并没有好处，选几本适合自己的辅导书，把主要精力要放在好题上。

图书市场上教辅资料太多了，鱼目混珠，找到合适自己的资料并非易事。与其费力气跑去书店去挑书、买书，还不如登录高中物理网（gaozhongwuli.com/）去查看、下载免费的学习资料；很多习题集，都是针对不同程度学生而专门制作的。

也可以这样说，物理网的某些资料仅是适合中等生的；也有一些练兵题是为物理尖子准备的；还有专门为基础水平不理想的学生准备的习题。总之一句话，我们整理的题目争取做到因人而异，为同学们整理最适合的资料，节省同学们的时间，提高做题的针对性和质量。

还有一点，你还可以参考物理网内和你水平相当的高中生，看看他们都挑选了哪些资料，做了哪些习题，看了哪些授课视频。你还可以询问高中物理网的老师，他们会根据你的情况给你推荐适合你的资料。

●好的心态是学习上的催化剂，在同样环境下，好的心态能让你学起来事半功倍。

我们老师都能理解，高中生处在青春期后期，学习压力大，动不动就容易发脾气。可在高中阶段，最关键还是学习啊，想把成绩提起来，就要学会控制和调整自己的心态。

文章最后，要预祝高中生们学习进步，在物理测验中考好。

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