到了高二我的物理成绩明显下滑08-15（投稿）

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有很多高中生在第三学期（高二上），物理考试成绩会明显下滑，觉得学物理很吃力。前不久才刚分完科，已经进入理科班，物理不断下滑，很多学生和家长都觉得莫名其妙，甚至开始质疑选择理科的决定。

为何会是这样的呢？下面咱们来探究下具体原因和应对策略。

（1）和高一所学知识比较，高二上学期要学的物理知识难度增加不少，教学节奏也明显加快。静电场、恒定电路、磁场等知识内容不像是力学那样具体，存在于周边生活中，理解和记忆都更加吃力，很多题目还要借助力学知识来求解，综合性更强。

（2）高二物理题在知识运用上的要求更综合，除了课本电磁学内容要熟练掌握，还要用到初中电路、力学功能、几何等知识。很多同学力学，初中电路，几何等掌握的不够扎实，电场或磁场题需要用到的时自己却“捉襟见肘”，考试分数自然就不理想了。

（3）高二物理教学进度逐步开始加快。从一名老师角度来看，我负责地告诉同学们，高一咱们物理教学进度很慢，（就算你不这么认为它也是客观事实），分科之后，理科班物理有了高考备考压力，教学节奏必然会加快。

下面这句话大家都明白，我在这里还是想给同学们再次说明下。不仅我们的物理，其他各科亦是如此，开始变得“疯狂”起来。这也没有办法，也不是老师的错，同学们只能去适应，历届同学都是如此。

（4）当然了，还有这样的因素：同学们在高一和高二之间过渡的暑假就是玩了，突然开学了，适应不过来，”起跑线上”的起跑就出现了问题。

怎样让自己去适应高二教学，把物理成绩提起来？我建议如下：

●学物理要制定计划，把学习任务和学习时间进行合理安排。

俗话说“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习的提高是一个过程。要想稳定提高自己的物理水平，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，常常自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了今天的学习计划？为什么我没有完成？今天没有完成，明天怎样补救？等等。总之一句话，学习计划很关键，是确保我们稳定提高物理成绩的要素之一。

笔者发现很多学生给自己定的计划太长远，一个月都坚持不下去就抛弃了。在此我提醒同学们制定的计划要小巧一些，举个例子吧，这两周每天我做十道电磁学的单选题。

●课下做错的物理题要及时标记下来，拿出时间来整理自己的错题本。

记得王尚老师曾这样说过：把高中三年犯过的错都搞清楚，物理拿满分没一点问题。想一想的确是这个样子，很多时候，同学们都是在重复犯错误；不明白的下次考试还是不明白，不会做的下次考试还是不会做。所以，有个物理错题本，每天都抽时间研究几道错题，哪怕是每天巩固住2个知识点，坚持下去积累上一两个月，效果是非常明显的。

很多同学的错题本可能不知道丢到哪里了，这样没什么关系。高中物理网主页上有物理错题本版块，编辑们专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提升自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去查看、下载。

●同学们要注意科学地把课下大量零碎的时间有效利用起来。

时间是最宝贵的财富，没了时间就什么也不能做了。学习中一定要充分利用时间，把能抓住的时间都利用起来。比如，上厕所的时候、睡觉前、头睡觉前的几分钟、等车时、走在路上、吃饭的时候等等。在这些琐碎的时间里，我们可以把当天物理老师讲的重点内容回忆一遍，以达到强化的目的。大家千万不要小看这些时间，积累起来，是很吓人的。

古人云，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。学习贵在坚持，所获与付出是成正比的。

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