课下学物理应厚积薄发，提高效率08-15-原创

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步入高中之前，很多同学可能已经听别人说过物理是最难学的的科目，一上来对她就产生了畏难心理。高中物理这科是不是真得那么难学呢？我们是不是就没有学好她的希望了呢？答案都是否定的！相信我们在平时学习中掌握住一定的方法，物理是不难学好的。

怎样把物理学好？高中生的学习效率怎样才能提起来？笔者给大家推荐几个学习建议，供借鉴、参考。

●课本上的物理公式要掌握，各个公式之间的相互推导关系最好自己推导下。

物理学习上要记得东西很多，物理公式也不少，通常解题需要不同公式的联立求解，如果单纯的去记忆，一方面增加了记忆量，另一方面还会容易忘。我们要学会归类总结，把经常搭配使用的定理与定理都总结在一起进行记忆，这样减少学习量，同时还能记得牢固。

一些公式的推导过程，同学们有必要抽出时间自己去推一下，公式之间的相互推导过程，对你更深入的理解公式的内涵很有帮助。比如，用牛顿定理推导动能定理，用洛伦兹力来推导出安培力，电动势公式E=BLv和法拉第电磁感应定律的相互推导过程，等等。

●认真完成课下作业，最好是控制下答题时间。

在教学中笔者发现很多学生抱怨作业多，当然也有抱怨考试题目多做不完的。为什么自己解题慢呢？原因就是平时课下解题太放松了。一会儿听首歌儿，一会儿喝杯茶，一会儿出去看电视。结果就是两个小时原本应二十分钟完成作业却没有完成。这样的习惯久而久之就会被带入考试当中。当然还有一些学生对待作业态度不认真，不会了就放到一边，甚至是抄袭别人的。这些都是提高物理成绩的敌人。

●借助外力，参加课外辅导班或一对一的教师补课。

找物理老师给自己辅导下，缕一缕知识点和思路是一条快速提高成绩的捷径，在北京市大部分的理科生（尤其高三的学生）都会找老师来辅导自己物理。当然，有些学生很爱面子，是暗地里补课的，他不会告诉你，毕竟大家都想前进几名，你前进了，必然会有人跌下来。

笔者在此还要提醒同学们，课外老师的补课只是一种“外力”，只是一种学习上的辅助；学好物理更重要的是“内因”。请家教辅导自己，不能取代学校的课堂教学。

请物理家教补课，就要找有多年教学经验，且带过高三的一线教师。这些老师，首先是对知识内容特别熟悉；其次，对历年高考物理的重难点内容的也非常清晰。只有满足上述这两点，辅导物理才能游刃有余，才能把物理成绩提起来。

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