遗忘是学物理时不可避免的，应该怎样把知识夯实？10-13-校正

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学生问题：物理网编辑您好，我觉得高中内太多了，我总是学了现在的新知识，忘了前面的，学校进度太快，有什么好的办法帮我提高记忆能力，把知识记得牢固一些。

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学的东西淡忘，这很正常。高中物理内容本身就多，教学节奏很快，这也很正常。

把学过内容掌握扎实的几个建议：

（1）时间有限，要有针对性的复习，要用前面哪个模块的知识，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等内容进行复习巩固。

（2）知识的复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问前期所学的内容，这也算是个不错的学习模式。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解与改错、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里。

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笔者整理了几条学习励志名言，在此推荐给同学们，如下：

（1）让结局不留遗憾，让过程更加完美。——物理网励志标语。

（2）一个今天胜过两个明天。——佚名

（3）明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。——佚名

（4）不以一眚掩大德。译：评价一个人时，不能因为一点过失就抹杀他的功劳。——《左传》

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