如何改善自己的物理学习效果？10-12-投稿

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物理网的留言板是老师们与大家交流知识与学习方法的平台。近期，有一位河南的同学们给我们留言：我学物理还是很用心的，投入的时间也不少，做了不少题，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，只会做题，还望高中物理网的编辑们给几个建议，非常非常感谢啊。。。

高中物理网编辑：学习物理不能死学，高中生一定要经常反思自己的学习方法。功夫不下是不行的，不下功夫学好物理是天方夜谭；但请同学们注意，要少做“额外功”，把精力释放到“有用功”上；一句话，一方面要用功，另外还要注意方式和技巧。在物理学习方法上，笔者建议：

（1）物理网编辑们经常给同学们说内容多，特别容易忘；同学们可以利用微博学物理。昨天最大的收获是什么？课堂老师主要授课内容是什么？老师提醒的做题注意事项？这比在微博上记录吃喝玩乐有意义多了！去上学的路上和吃饭的时候都看看昨天的所学，每天投入十分钟，做到温故而知新。如果你去坚持，这个方法非常有效；当然，你也可以在微博上分享你在物理网看过的题目，便于后期复习。

（2）在脑中构建整个物理知识框架，把各个考点联系起来。如果我们去认真分析几道难题的解析过程，我们不难发现再难的题也都是通过基础公式求解的，当然，各个考点间的相互交织和关联，很大程度上增加了物理题的难度，所以，同学们一定要多去思考考点之间的关联，在头脑中搭建起来一个物理大厦。

（3）综合物理题要多分析，多尝试。有不少物理难题就像是迷宫一样，如何才能顺利找到突破口并到达终点？一方面要冷静地进行思考，另外一方面还要去实践，不去尝试，你绝对走不出这个迷宫；两者同样重要，缺一不可。

（4）多反思自己的错题，当然还要包括在考场上影响自己解题进度的地方。考过的卷子，最能反映问题，借助于考卷中的错题，我们可以查漏补缺。认真分析和反思影响自己答题速度的地方，包括知识点是否掌握的足够牢固、对题意理解是否准确无误、分析思路是否清晰、解题切入点是否到位、运算能力是否过关等等，各个环节都有可能影响解题的时间与正确性。

（5）从高考备考来分析，力学、静电场、电磁学占据了整张试卷约70%的分值，在高三备考时，我们要以这三部分为主，投入较多的时间和精力。同样，每章节也有重点内容和次要考点，依据重要程度，投入时间和精力应有所不同。高中阶段所学内容很多，教学节奏也很快，有时候的确很难做到面面俱到，高中生要学会合理分配自己的精力与时间。

物理成绩的提高一方面依赖学习方法，此外还需要用时间来检验。想十天就学好物理是行不通的；但如果你能把这些方法用心坚持一两个月，你的物理成绩会有很大的提高。

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文/韩磊磊；文章系笔者原创，权属高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，谢谢。

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