如何改善自己的课下学习效率？10-08精华

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物理网留言板是编辑们与同学们交流的平台。近期，有一位新疆的中学生在留言板留言：我学物理还是很用心的，投入的时间也不少，做了不少题，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，我也经常在物理网看视频，学到了一些解题技巧。可在课下自己怎么学，还望物理网的老师们给几个建议，非常非常感谢啊。。。

物理网编辑：高中阶段的教学节奏很快，学习效率直接影响学习成绩，“磨刀不误砍柴工”给我们强调的就是方法。在物理的学习方法与习惯上，笔者在此给同学们如下5点建议：

（1）高中物理知识多，很多内容抽象，容易忘；同学们可以利用微博学物理。昨天最重要的收获是什么？最近最重要的物理公式是哪个？主要讲解了哪些内容？我们可以很简单地记录到自己的微博上，每天早上去学校的路上、回家等车的时候、吃饭的时候都打开微博，把昨天、前天的内容做个复习，做到温故而知新。物理网的一些典型题和知识点归纳，同学们也可以分享到微博上，便于后期的复习。每天投入的这10分钟，是非常有价值的。

（2）更广、更深层次上探究基础知识的内涵。基础知识很重要，可基础知识都包括哪些内容呢？很多学生对高中的基础知识有误解。基础知识不仅仅是课本上的概念，不仅仅是要记住公式，还包括概念的内涵、与其他物理量的区别，这些公式的使用条件，具体用法与步骤，还包括一些典型的例题中知识的应用。课本上的知识点并不是死记硬背就行了，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去反思的地方。

（3）很多物理题存在解题上的共性，我们要多去研究其命题特点、解题切入点与解题模型。题海战术是行不通的，你做一辈子也做不完；不过很多题的命题思路和求解方法都很接近，我们要把这些规律找出来，推荐理科生们在高中物理网的视频专区来收看我们针对不同物理模型的视频讲解。

（4）如果同学们抽出一些时间，把最近半年内的物理卷子整理到一起，就会发现很多错题都是在犯类似，甚至是完全相同的错误。在物理网的很多文章中我们都建议大家记错题，借助于错题本这一工具来避免、减少不必要的考试失误；同时分析错题也是进一步强化考点，继续巩固教材内容的过程。

（5）每次考试前都学着对考题做预测，这是提高你自身能力的好方法；同时预测也能帮你全面系统掌握知识，并找到重点内容。

物理成绩的提高依赖学习方法，此外还需要用时间来检验。想十天就学好物理是行不通的；但如果你能把这些方法用心坚持一两个月，你的物理成绩会有很大的提高。

参考文献

（1）高考物理20个必考点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）快速提高物理成绩的十个方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）历年高考物理考卷（word版）下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

文/韩磊磊；文章为本人原创，首发物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请体谅，非常感谢。

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