给大家推荐几个提高课下学习效率的建议08-13原创

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物理网留言板是编辑们与大家交流知识与学习方法的平台。近期，有一位河北的学生留言：我觉得自己在物理上投入了不少精力，可考试总是考不好。我也不知道怎么学物理才能学好，只会做点儿题，希望物理网的编辑们给指教一下，谢谢。

高中物理网编辑：学习物理不能死学，同学们要反思和探究更好的学习方法。功夫一定要下，否则你不可能学好物理，但请同学们注意，要少做“额外功”，把精力释放到“有用功”上；一句话，功夫要下，要用对地方。在物理学习上，笔者建议如下：

（1）做作业要习惯性的给自己限定时间，做题要严格自律，要有紧迫感，注意力集中。比如，今天晚上9点到9点半，把这10个物理选择题搞定，像对待考试一样，不看书，不听歌，不上厕所，不发短信……

（2）巩固课本基础内容，找出知识点之间的关联与区别。物理考题很少只单独考察一个考点，看看各个知识点是如何交织在一起的？这是需要咱们认真分析和思考的地方，借助于对题目的剖析，将其考点回归到课本上，进一步巩固所学内容。

（3）应对综合题，要多分析，勇于尝试。大多复杂的物理题考点都很综合，如何去分析呢？对学生来说题就像是个迷宫，如何才能排出障碍到达终点呢？一方面要冷静地进行思考，另外一方面还要去实践，能否走得通一定要通过实践才能看出来；两者同样重要，缺一不可。

（4）遇到错题要多反思，以及在考场上影响自己解题进度的地方。考过的卷子，最能反映问题，借助于考卷中的错题，我们可以查漏补缺。认真分析和反思影响自己答题速度的地方，包括知识点是否掌握的足够牢固、对题意理解是否准确无误、分析思路是否清晰、解题切入点是否到位、运算能力是否过关等等，各个环节都有可能影响解题的时间与正确性。

（5）在课下学习时，在平时同学们还要注意约束自己的解题时间。很多时候，就是因为时间上不着急，思维就懒散起来，不动脑子，本来该想的也懒得想，题当然做不出来了。所以说，要限制自己的时间，比如，这十道选择题我半个小时内要完成，这样就有压力和动力了。很多学生考试时觉得题量大，做不完，其实是在平时做作业时太放松自己了。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，同学们不能纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯坚持到平时的学习中来，否则没有任何意义可言。

参考文献

（1）高考物理20大核心要点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）快速提高物理成绩的十个方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）高中物理网整理的物理错题本http://gaozhongwuli.com/500/

文章首发高中物理网（http://gaozhongwuli.com）；原文作者：小安。笔者系物理网兼职编辑。

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