物理学习，同学们必须寻找方法，养成好习惯07-14精华

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从笔者的教学经历来看，步入高中后同学们物理成绩的波动性非常大。不少在中考成绩突出的学生，可高中阶段成绩直线下滑；当然，也有不少的同学，基础并不好，但在高中踏踏实实，一步一个脚印儿，成绩不断前进。导致成绩波动的原因是多方面的、是综合的，但学习方法与习惯是个很重要的因素。

如何学物理？学习效率如何提起来？笔者给同学们推荐几条学习建议：

●课本上的物理公式要牢记，物理定理、定律之间的关系要搞明白。

高中物理内容多，研究范围广，物理公式也不少，通常解题需要不同公式的联立求解，如果单纯的去记忆，一方面增加了记忆量，另一方面还会容易忘。在物理公式上，咱们应学会归类，把经常搭配使用的定理与定理都总结在一起进行记忆，这样减少学习量，同时还能记得牢固。

一些公式的推导过程，同学们有必要在课下自己去推一下，这个相互推导的过程，有利于你更深入的理解公式的内涵。比如，用牛顿动力学公式推导动能定理，安培力与洛伦兹力的相互推导，感应电动势公式E=BLv与法拉第电磁感应定律之间的相互关系等等。

●严格要求自己对待课堂布置的作业，约束自己答题时间。

很多学生反应，考试时间不够用，题目做不完。我想说的是，做题慢是一种习惯，源于平时做题不严格要求自己，不限定必要做题时间。所以，从现在开始，每次做作业，都限定好时间。在这个时间内只能完成定下来的作业，不要上厕所，不要喝水；严格自律。

●借助外力，报个补课班或一对一的老师把漏洞补补。

请位老师给自己补课是一条快速提高成绩的捷径，目前北京大部分的理科学生（尤其高三）都会找家教来辅导自己。当然，有些学生很爱面子，是暗地里补课的，他可能不会告诉你；毕竟都想考高分，要是你前进了，必然会有人跌下来。

在这里，笔者还要提醒大家，家教老师的辅导只是“外力”，只是个辅助，就像你学自行车，别人在后面帮你扶着；想学好物理，主要还是看你的“内因”，看你自己的劳动付出。请家教老师给自己补课，不能替代掉学校的正常教学，课堂还是要正常听讲的。

联系老师补课，就得找有多年授课经验，且带过毕业班的一线教师。这些老师，一方面对物理知识体系了解更为深入；另外一方面，对高考重难点内容的也很清晰。只有满足这两点的老师，辅导物理才能像庖丁解牛一样游刃有余，才能快速帮助学生提高成绩。

点击这里联系有经验的北京物理补课老师。

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