高三了，高考生们，放手拼搏吧！09-25-独家

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高三是最难忘的一年，你在这一年洒下的汗水最多。高三一年，紧张，繁忙，充实。

我在这里给高中生，尤其是在普高的同学提出几条学习建议，如下：

（1）学习之余大家要注意锻炼身体。高三学业压力太大，同学们一定要有一个好的身体，注意饮食问题，要多吃蔬菜、水果，不要过分熬夜，也不要落下课堂的内容。

（2）跟着课堂老师的教学进度，自己的学习计划不要与老师的冲突。的确，咱们每个人的物理成绩都不一样，可我们还是要按照老师的教学进度来复习。毕竟老师们有经验，更明确高考的重点。

（3）高中的物理学习不能怕吃苦，我总是给学生们说，上天是公平的，收获是用汗水换来的。同学们的智商都在一个水平上，同样的一个考点，比如牛顿定律，别人比你多做一百道题，他自然会比你学的好些；如果不是这样，那咱们物理还用学三年吗？

（4）备考过程中遇到高考真题要耐心分析，要通过研究历年高考试卷来抓住重点。整整一年的备考，说白了就是为了那张物理考卷，所以遇到它的兄弟：历年高考原题，一定要多用点时间去分析，多去总结解题的切入点，通过考题来找到历年高考的考试重点。

（5）在学习上遇到问题或不理解的地方，一定要及时与周围同学交流，或者请教物理老师。从我个人的教学经历来看，很多的同学都有一个不好的习惯，那就是把事情往后拖，结果学习上的问题越积累越多，到处都是知识漏洞，后面认识到严重性后，想再弥补时间都不够用了。

（6）学习之余多去看一些网上的教学视频。物理想学好就要开拓思维，怎么开拓思维？要学会“集百家之长”。同学们要善于利用网络上的免费的物理网的教学视频，听一听这些老师遇到问题是怎么下手分析题目，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有视频都是免费的，建议同学们去看看。

学习要讲方法，但同学们也不能完全寄希望于方法，再好的方法也需要同学们去坚持和执行才会有效果。因此，现在开始做转变，严格要求自己，注重点滴的积累，列个计划清单吧。

在本文的最后，我衷心祝愿大家物理学习进步，考试考出好成绩。

文/李园；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、运城物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

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