分享：高三全年整体备考规划与安排09-25首发

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最近，不少学生在高中物理网给我们留言，咨询我们一些关于高考备战的问题。这篇文章中，笔者以高三物理的备考为例，给高中生们分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）利用暑假时间全面回顾教材，翻看笔记及相关例题，巩固教材基本概念、基本规律与公式；主要内容是牛顿动力学（必修1）。

（2）从9月到春节前，针对各单元知识点进行系统复习，总结知识，讲解不同题型的应试方法与解题技巧、运算方法等。这一阶段学习任务重、压力大，北京地区会把力学、电学与电磁学等内容都复习完。

（3）从寒假到4月初，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为区里的“一模”做准备。在这一阶段同学们要总结典型物理题，逐步提高解题速度，把基础知识巩固扎实，而且要能灵活运用。

（4）4月中旬到5月上旬重点进行高考模拟演习训练，并针对一模结果再次对薄弱环节进行查漏补缺，提升应试能力。解题速度如何提高？如何分配考场解题时间？都要在这一阶段确定下来，维持到高考。

（5）从二模之后到高考前。这一阶段主要是进一步查漏复习，前段时间，尤其是考试中做错的物理题要系统整理和归类，调整好心态，准备迎战高考。

高三全年都在复习前两年学过的内容，课堂任务重、教学节奏快，要想有所突破，有所进步，就要把时间科学分配，最大化地利用起来，一定要做好各个阶段的学习计划。

制定计划能改善学习效率，有学生边做作业边听歌，有空还看两眼电视，这样能把作业做好吗？一个晚上下来，连一个小时的作业都做不完。定个具体的学习计划吧，把时间安排好。

在任何时候，同学们都应该有个具体明确的学习计划。只要你能坚持执行完毕，对提高学习效率一定很有帮助。笔者发现很多学生都喜欢制定计划，可在课下不去执行，不仅对提高成绩没有什么帮助，还会影响学习士气，起到负作用。

放学回家路上，我们可以想下老师都讲了哪些知识点？吃饭或者上厕所的时候，想一想作业中还有哪些问题？睡觉前，可以想想今天最重要的两个知识点是什么？生活中很多琐碎的时间，我们都可以利用起来。

物理网老师们已经按时间分类，把历年的高考试卷做了整理，纯word版本，供所有高中生、老师免费下载。希望这次资料能对你有帮助。

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文章最后，笔者祝愿同学们物理成绩不断进步，物理考试拿高分。

文/方博；声明：文章系作者原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经笔者同意，文章不允许节选、转载，敬请谅解，谢谢。

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