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高考生要注意提高自己应试能力09-24-经典

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高三的物理学习与高一、高二的学习新知识过程有明显的差异。有的同学听课很认真,平时的作业也很用功,可是考试成绩却总是不高,在考试中总不能把自己的真实水平发挥出来。

从最近的物理考试情况来看,者还的确是一个比较普遍的现象。笔者在课下抽了些时间和一些同学做了下交流,同学们觉得目前学习压力大,课堂教学节奏快,学习有些吃力,自已在考试中多少有些怯场。

学习

调整心态,消除考试的怯场现象是在“高考大战”中获取高分不可或缺的因素。在课下学习中,怎么给自己减压呢?如何消除怯场现象?在这里笔者简单谈谈自己的看法。

第一,同学们要学会降低目标,放慢自己”提分计划”的无形“枷锁”。

有这么一句话:希望越大,失望越大。有不少的同学到高三后的第一件事就定个很“伟大”的高考目标,可经过学校的一两次测试和排名,才发现实现太难了,信心受到打击,遇到考试时自己心里就发憷。

同学们应该把高考的宏远目标放到脑后,认真看待、分析和解决目前阶段学习中面临的问题。比如,现在物理还不及格,首先咱们要想法解决的是如何才能尽快及格,而不是如何在高考中考高分。

别想一口吃个胖子,别幻想很快就能把物理成绩提起来。你要想的是,在上次物理考试中,比你分数高一两分的那两个学生,平时在哪些地方比你做得好?值得你学习?给自己的任务就这么简单,每次测验前进一两名就够了。同学们要切记,学习进步就和超车一样,每次都超刚好拦在自己前面的那辆车。

第二,这次考试就算自己没考好,也要看淡些,把试卷上犯的错想成”预防自己在下次考试时犯错”的一次善意“提醒”。

当然了,我们还要分析原因,总结教训,思考自己在考试中的不足与失误之处:基础知识记忆的不牢固?还是运用的时候不够灵活?还是考试时间太紧了,自己不够用?或是自己没有把时间分配好?……

第三,大家要客观看待高考。高考是淘汰型考试,高考是把同学们进行成绩“大排队”,让高校招生办择优录取,它并不让所有的学生都考入心仪的大学。

第四,在课下多与同学们以及老师进行学习上的交流,多提问,缓解高考备考的压力。与其他学习模式相比,课下学生们间交流的学习效果是很不错的。

第五,大家有时间就多去阅读些考试技巧相关的文章,参考、借鉴他人的学习、考试经验。

克服怯场,还得靠自己的意志力。有句老话说很在理,”困难是弹簧,你弱它就强”,总之,怯场是一种心病,我们要理性面对它,勇于战胜它。

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