怎样有效提起来课下学习效率？09-19精华

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有网友在物理网留言：我平时学习还算是用功，可物理却总是学不好，怎么才能提高课下的学习效率呢？请高中物理网的编辑们给指教一下，非常感谢！

高中物理网编辑：任何一科都不能死学，高中生一定要经常反思自己的学习方法。功夫一定要下，不然你绝对学不好物理，但请同学们注意，要少做“额外功”，把精力释放到“有用功”上；一句话，功夫要下，要用对地方。在学习方法上，笔者建议如下：

（1）利用零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1昨天课堂上讲的最重要的是那道题？2昨天做的最有价值的一道题是哪道题？3最近最重要的定理、定律是哪个？这三个问题，应该只有非常少的学生能不加思索告诉我答案。物理学习重在平时，比如早晚刷牙的时候，吃三顿饭前，都可以用两分钟时间简单思考一下。一天若能思考五遍，你绝对忘不了。

（2）构建起一个知识框架，把各个考点联系起来。如果我们去分析几道难题的解析过程与答案，你会发现“难点”也都是由基本公式求解出来的，知识点之间的相互交织和关联增加了题目的难度，所以同学们在课下要找到考点的联系，构建起来自己的物理知识框架。

（3）应对综合题，要多分析，勇于尝试。大多复杂的物理题考点都很综合，如何去分析呢？对学生来说题就像是个迷宫，如何才能顺利找到突破口并到达终点？一方面要冷静地进行思考，另外一方面还要去实践，不去尝试，你绝对走不出这个迷宫；两者同样重要，缺一不可。

（4）在对知识的查漏补缺上，物理错题本是一大利器，通过对错题本的分析，我们还可以更针对性的调整自己的学习重心。也许你会说，自己没有太多的时间去记录和整理错题本，笔者认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要把所有错题都记下来。用好错题本并不是单纯的去“记错题”；关键在于两点：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）心态对同学们的学习是很关键的，同学们一定要学会及时调整。学习能力、学习方法固然很重要，可在学习上总是浮躁、浮夸，也是不可能学不好物理的，很多学生讨厌物理，不愿意做物理题，其实这是典型不会调节自己的学习的表现，对高中生而有，这种能力非常关键。总之，同学们要会学物理，同时也要会调整自己的学习状态，始终保持一个积极向上的心。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，同学们要踏踏实实去努力，不能纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯坚持到平时的学习中来，否则就没有任何意义。

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作者：小宁；校正/snow；文章为本人原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；任何网站不得节选、转载，敬请谅解，谢谢。

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