分享几个稳步提高物理学习效率的方法09-16-审核

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有网友在物理网留言板给我们留言：我学习很用功，但物理却总是学不好，有什么好的方法能帮我提高一下学习效率吗？请物理网的大神们给指教下，谢谢。

高中物理网编辑：改善学习效率，是任何一名高中生的必修课。我们高中物理教学压力很大，老师不可能像初中那样做到面面俱到，教学内容越来越抽象、难懂，同学们的自学能力和理解能力也要跟上；知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。笔者给同学们几个建议：

（1）利用零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1老师昨天讲的最重要的一道题是什么？2昨天作业中的哪道题最难？3最近最重要的定理、定律是哪个？这几个问题，我想恐怕只有几个学生能不加思索告诉我答案。也许你会说没有时间，其实在早晚刷牙时，吃饭时，都可以用两分钟时间简单思考一下。一天若能思考五遍，你绝对忘不了。

（2）更广、更深层次上探究基础知识的内涵。基础知识很重要，可基础知识都包括哪些内容呢？很多学生对高中的基础知识有误解。咱们物理基础知识不仅仅包括课本上的概念、公式，还包括与其他知识点的区别和联系，这些公式的使用条件，具体用法与典型的例题。每一科都有其自身的特点，物理上的三基知识并不是要死记硬背的，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去思考和努力的。

（3）总结物理模型，归纳解题思路。物理题是做不完的，可很多题都有相通、相似的分析思路与解题方法，我们要去分析一类问题的解题规律，归纳出解题模型来。推荐同学们在物理网视频区去看看我们的模型讲解，还有对应的针对性习题。

（4）如果同学们抽出一些时间，把最近半年内的物理卷子整理到一起，就会有不少的错题都是在犯类似，甚至是完全相同的错误。正因如此，我们才提倡大家记错题本，借助于错题来避免不必要的考试失误，同时分析错题也是进一步强化考点，巩固课本内容的过程。

（5）心态对同学们的学习是很关键的，遇到不顺的题或考试失利了，同学们要学会调整自己。学习能力、学习方法固然很重要，可要知道，三天打渔两天晒网是也学不好物理的，很多学生讨厌物理，不愿意做物理题，其实这是典型不会调节自己的学习的表现，对高中生而有，这种能力非常关键。总之一句话，要想把物理学好，大家一定要经常调整自己的学习状态。

物理成绩的提高一方面依赖学习方法，同样也需要时间的检验。一周学好物理是不可能的，但如果你能把文中的方法用心坚持一两个月，我保证你的成绩会有很大的进步。

参考文献

（1）高考物理必考点揭秘http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）好书推荐《高考物理复习指南》http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32540.html

（3）物理网错题本精选下载http://gaozhongwuli.com/500/

文/李建国，首发高中物理网gaozhongwuli.com/；本文谢绝转载。

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