分享5个提高学习效率的方法09-11-整理

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有同学在高中物理网留言：我学习很用功，但物理却总是学不好，有什么好的方法能帮我提高一下学习效率吗？还望物理网的大神能点拨一下，谢谢。

高中物理网编辑：改进方法、提高效率，是所有中学生的“必修课”。高中物理教学内容一年比一年多，不可能像初中那样面面俱到，随着教学内容改变，对同学们自学和理解能力要求也在不断提高，所以说，同学们要有意识地改变学习方法，提高学习效率。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）有句话说的好，平时多流汗，战时少流血。考场上要想加快解题速度，同学们在平时做作业时给自己限定做题时间，给自己压力和紧迫感。比如，晚上七点半到八点半，我要把这十道物理题做完，此过程不能上厕所，不能吃东西，也不能听歌，要严格自律，做作业的要求就和参加考试一样。只有在平时有紧迫感，才能提高考场上的解题速度。

（2）更深层次上理解三基内容。我们都说基础知识很重要，但是什么是基础知识呢？很多学生对高中的基础知识有误解。基础知识不仅仅是课本上的概念，不仅仅是要记住公式，还包括与其他知识点的区别和联系，这些公式的使用条件，具体用法与步骤，还包括一些典型的例题中知识的应用。课本上的知识点并不是死记硬背就行了，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去反思的地方。

（3）应对综合题，要多分析，勇于尝试。大多复杂的物理题考点都很综合，如何去分析呢？对学生来说题就像是迷宫一样，如何到达终点，一方面要思考和分析，另外一方面还要去实践，亲自去尝试自己的想法能否走得通；想顺利走出“物理迷宫”，这两者缺一不可。

（4）在我们高中物理网的很多文章中都给同学们提到过错题本这一学习工具。在高中，我们不乏在同一个地方跌倒两次甚至三四次的情况。所以，错题要记录，这是对自己的学习负责；可能很多同学觉得我没有时间，你可以每天只记一道最值得记的错题（总可以吧），只要你坚持下去，一年也会有365道。能彻彻底底地把这365个犯过的错误都统统消灭掉，搞得明明白白，彻底吃透，你的物理成绩一定会提高很多；还是那句话，错题本这一工具的关键还是在于坚持，同学们要有打持久战的准备。

（5）在高中，同学们还要积极锻炼自己的抗挫折能力。在学习中遇到挫折和困难是很正常的事，同学们不能气馁，要多给自己一些鼓励和掌声，及时调整自己学习状态，无怨无悔的走过高中的每一天。

物理成绩的提高依赖学习方法，同样也需要时间的检验。想十天就学好物理是行不通的；但如果你能把文中的方法都坚持一两个月，你的物理成绩会有很大的进步。

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