大家要培养科学、良好的学习习惯和方法，提升自己的分数01-02收藏

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谈到高中物理成绩，很多学生觉得非常头疼。总能听到学生说，我在高中物理上付出的精力很多，但是成绩总是提高不上来。一些调查资料显示，高中物理被公认为理科最难的一门，自然也是最容易将分拉开的一门学科。俗话说“物理难，化学烦”应该说出了不少学生的心声。

确实很多学生对物理产生了恐惧心理，谈物理色变。但我们也不难发现班级里总有物理学习比较好的学生，所以物理的难，是能够对付的。

在物理学习上，笔者推荐给大家如下的学习方法。

●课堂认真听讲，紧跟老师讲解思路，认真做好课堂笔记。

课堂听讲直接影响物理学习效果。从笔者自己的教学经验来看，物理成绩不太理想的学生，问题十之八九出在课堂听讲上。课堂容易走神的学生，最好在教材上写几个字或名言警句来提醒自己。除此之外，要想课堂上注意力集中，同学们还应注意休息，不要睡的太晚，以免上课时犯困、走神。

在这里笔者向同学们推荐一套辅助课堂教学的教程，《高中物理常考点巩固》，你可以非常轻松用它来查漏补缺所学知识，进一步巩固课堂所学。对高三的学生而言，你也可以用它做高考备战复习资料。这是由高中物理网编辑和国内一线教学名师联手打造的一套永久免费的学习辅助资料。地址http://gaozhongwuli.com/zongjie；

●课下遇到历年的高考物理试题务必要认真分析

平时遇到的高考物理原题要享受“特殊优待”，除了认真做之外，还要在做完之后多去思考和总结，想一下为什么命题者要这样命题呢？历年考题对主要知识点的考察难度和侧重点也是值得深入研究和思考的一个方面，对于高考生来说，要明确各个章节的重难点和考点命题的难易程度。

在咱们物理网的主菜单栏中，就有全国各地高考物理试卷（word版），已经按照省市和年代为同学们归类整理好。需要这些高考题的学生们可以去下载。

点击此处查看各省历年高考物理试卷

●自制力不强的同学，最好经常给自己定计划来约束自己。

凡事预则立，不预则废，制定计划可以约束自己，提升学习执行力。大多数同学是情商不太好，或者说自我约束力不行，这个时候，定个科学合理的学习计划就显得很有必要。

学习计划要具有可执行性，不怕短，就怕好高骛远。比如，我们可以给自己为自己制定一个这样的计划，我打算这两周再把必修1的课本翻看一遍，例题做一遍。嗯，这是不错的小计划。

●认识到自己的不足，保持一个好心态。

平时的学习心态直接影响大家的成绩。高中生处在青春期后期，在巨大的学习压力下难免浮躁。有的学生学习上急于求成，有的学生考分低就不学了，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力却适得其反，有的学生特别易怒，把自己孤僻起来……咱们高中是求学的阶段，最关键的无疑是学习，同学们一定要把主要精力放到学习上。学习是一个苦过程，天天听课、写作业，不够努力还经常会被老师和父母责骂，但老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！咱们物理提分也是一个苦过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学好是行不通的。

方法其实不难，但贵在坚持，“愚公移山”的故事也告诉我们只要努力，一步一个脚印儿，扎扎实实，没有办不到的事情。

在本文的结尾，我衷心祝愿同学们物理学习进步，期末考高分。

作者sunny；大庆市物理教师。文章版权归物理网（gaozhongwuli.com）所有，未经允许，严禁转载。

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