物理题并不是做的越多就越好，课下应多提高效率09-10-精华

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有句古话：学而不思则殆。这句话告诫我们学习时要反思方法，提高学习质量和效率。身边有不少同学在抱怨物理太难学，其实大多情况下是没有掌握住科学有效的方法，也没有养成好的习惯。

笔者给同学们推荐几个注意事项，以帮助大家提升物理分数。

●物理课堂是第一阵地，课堂上的45分钟要认真对待，尽量不要走神。

课堂听课是学习环节上很关键的一步，也是获得知识最重要的途径之一。从我个人教学经验来看，很多学生物理成绩不行，主要的问题还是在课堂上，听讲不够认真，导致课下做作业等后续环节出现问题。在课堂上老师是一对多的授课，老师不可能有足够精力和时间能照顾到所有的人，要想自己比别人学得好，就得严格要求自己。

高中物理网为同学们整理了一套免费的电子教材，高中物理知识点（http://gaozhongwuli.com/zongjie/），推荐大家去查看。这套资料不仅很多同学在使用，很多一线的物理老师也在研究我们的归纳。

●用手机和腾讯微博来帮助学习物理。

是的，你没有看错，利用微博来学物理。这是北京八中少年班某同学的学习方法，他把此方法发邮件给物理网的王尚老师。一次物理网的线上教学心得研讨会中，王尚老师详细介绍了这个绝妙的方法，这个方法的确特别棒，能极大程度上提高你的学习效率，并能让你把知识打的很扎实。

下方是这个学生给物理网邮件中的一部分节选：

【我就读于北京西城八中的少年班，和大家一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理问题是：学的快，忘的也快，所以，我在我们班里物理成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的物理知识，在第五天或第六天的时候，开始急剧的模糊、淡忘。

那是学校组织的一次模块考，我印象特别深刻，是周五考的。试卷中有一道大题，要分析多个物体在运动中的动量能量变化关系。就在此次考试前的那个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在认真地看了《动量守恒定律的前提条件与常见误区》。

我在考场上绞尽脑汁想了很久，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前学过的东西，我开始淡忘。

所以，我就想了个办法，用微博来记录我的各科学习。在物理网上看的视频或有价值的文章，我都转发到自己的微博里，（微博的发布时都标有时间）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。我的习惯是，在早上妈妈开车送我去学校和下午放学妈妈开车接我的路上，这两个时间点，在车里用手机看微博，复习前五天的内容。】

上文中给大家列举的这些方法坚持两个月效果非常明显。在最后，笔者衷心祝愿大家学习进步。

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