经验分享：高三一年的备考规划与时间分配09-05原创

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最近，不少学生在高中物理网给我们留言，咨询我们一些高三复习的问题。这篇文章中，我们以高三物理的复习为例，给同学们分析下整个高三的时间安排。

（1）暑假期间以课本为主，翻看笔记和相关的例题，进一步巩固基本概念、基本规律，基本公式；复习内容是牛顿动力学（物理必修一）。

（2）从9月到春节前，针对各章节知识点进行系统化复习，讲解不同题型的应试方法和解题技巧等。这一阶段学习任务重、压力大，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习完。

（3）从寒假到4月初，进行模块化复习，讲解实验，排漏补缺，为一模考试做准备。这段时间大家要对典型考题进行归纳，下大力度提高解题速度，把基础知识巩固扎实，能在考题中灵活运用起来。

（4）从一模后到二模考前进行大综合演习训练，并针对一模结果再次对薄弱环节进行查漏补缺，提升应试能力。解题速度如何提高？如何分配考场解题时间？都要在这一阶段确定下来，维持到高考。

（5）二模后一直到高考前。这一阶段主要是查漏、补漏，把前期做错的题目一定要好好整理、分析，调整好心态，准备迎战高考。

高一和高二整整两年的内容，我们要在高三一年再复习一遍，课堂上任务重、授课节奏快。要想在物理学习上有所突破，就要把时间科学分配，最大化利用起来，保证学习效率，做好学习规划和每个阶段的具体安排很有必要。

要有计划，并坚持去执行。你昨天比别人多做了什么？今天又有什么计划呢？不少学生在学习上只是在被动的敷衍物理老师，试问，这样怎么能学好物理呢？班里成绩好的学生，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；同学们在这个方面要向他们学习。

笔者提醒大家，学习计划“战线”不能太长，要注意执行性；定一周的学习计划，并顺利完成，远胜于一个学期执行不了几天的“空想计划”。

每天的时间都是24小时，同学们要想比别人多学，就要把零碎的时间利用起来。你先回答我3个问题：1昨天课堂上讲的最重要的是那道题？2昨天作业中的哪道题最难？3最近最重要的定理、定律是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。也许你会说没有时间，其实在早晚刷牙时，吃饭时，都可以用两分钟时间简单思考一下。一天若能思考五遍，你绝对忘不了。

各省市的历年高考试题，物理网的编辑们已经为同学们做好分类整理，希望这些资料能为同学们的学习提供便利。

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就到这里吧。笔者预祝大家在物理学习上越学越轻松，物理考试考出好成绩。

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