推荐几个提高学习效率的建议09-03精选

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物理网的留言板是老师们与大家交流知识与学习方法的平台。近期，有一位河北的学生留言：我很喜欢物理，在物理上也投入了不少精力，可总是学不好。我觉得是自己学习不对路，只会做点儿题，希望物理网的编辑们能简单指教一下，非常感谢。

物理网编辑：步入高中后，学习压力明显加大，同学们一定要把学习效率提高起来，“磨刀不误砍柴工”给我们强调的就是方法。如何改进物理学习效率？笔者给同学们如下5点建议：

（1）利用零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1昨天学校课堂上讲的最重要的一道题是哪一道？2昨天作业中最有价值的一道题是哪道题？3这周讲解的最重要的物理公式是哪个？这三个问题，应该只有非常少的学生能不加思索告诉我答案。也许你会抱怨学习任务太重了，其实物理学习重在平时，比如在早、晚刷牙洗脸的时候，吃三顿饭之前，都可以用一两分钟思考一下如上的3个问题，一天把这3个问题回想5遍，你想忘记它都难。

（2）要在自己的头脑中构建出知识框架，把各个考点联系起来。如果你去分析几道综合题的答案，我们不难发现再难的题也都是通过基础公式求解的，知识点之间的相互交织和关联增加了题目的难度，因此，在课下大家多去思考考点之间的关联，在头脑中搭建起来一个物理大厦。

（3）总结物理模型，整理一类问题的解题思路。咱们高中的物理题你是做不完的，不过很多物理题在命题上都是相似、想通的，我们要去分析一类问题的解题规律，归纳出解题模型来。笔者推荐高中生们在高中物理网的视频教学区去查看我们的物理模型讲解，对你的学习一定有帮助。

（4）针对性的分析自己的错题，借助错题弥补漏洞。物理错题本之所以一遍又一遍的被提及，是因为任何一个错误，都清晰地指出了我们的薄弱环节。针对性的记录、研究错题，进行查漏补缺，也算是做到“温错知新”。

（5）高中课业任务重，课堂上老师的教学节奏也很快，同学们一定要用积极平和的心态对待每一堂课，用轻松愉快的心情对待学习、生活和考试，只有这样，我们才能百分百的把自己的能力发挥出来，调动自己的学习积极性，避免因压力大产生焦虑情绪，耽误时间，给自己的学业带来损失。

提高物理成绩，同学们要踏踏实实去努力，不能纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯在课内外的学习中坚持下去，否则就没有任何意义。

参考文献

（1）高考物理20大必考点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）好书推荐《高考物理复习指南》http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32540.html

（3）高中物理网整理的物理错题本http://gaozhongwuli.com/500/

作者：小溪；审核：物理网工作组A组，未经物理网授权，不得转载。

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