浅谈提高高中物理成绩的一些建议12-30原创

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高中物理试卷有一定的难度，这让很多刚上高中的学生很难适应。初中大家的成绩在八十分左右徘徊，但是到了高中，大家的分数就是在六十分左右了。一方面，高中阶段物理学习的知识覆盖面远高于初中；另外一方面，这也是大家薄弱的地方，物理的考题比较综合，尤其是高考题和模拟考题。

中国古人有“人定胜天”的思想，愚公移山的故事也告诉我们只要努力，没有办不到的事情。物理虽然难学，但班级里总会有人学的很好。

下面，笔者来分享一下自己认为比较重要的学习方法。

●物理课上认真听课，做好笔记。

学校物理课堂上老师是一对多的讲课，再好的老师也不可能照顾到所有的同学，所以说大家要要严格要求自己，认真听。物理课堂是获得知识的主要途径，可以说是我们物理的“第一阵地”，高中物理教学进度很快，课堂如果落下了知识，势必要占用课下的时间去补救，这就会影响做作业等其他时间。物理课堂要认真听，多开动脑筋，思考老师的问题，跟着老师的思路走。

也许有些同学已经落下了一些课堂知识，或者有些模块基础知识打的不够牢固，在这里笔者推荐大家去物理网的基础教程区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）进行查漏补缺。这是由众多物理名师共同打造的一套免费学习资料，并配有若干教学视频。

●老师布置的课后作业要仔细对待，做作业的时候要给自己限制时间。

课堂作业大家要认真对待，对自己的学习负责，作业是学习过程非常关键的一个环节。有时候课下作业很简单，即便这样我们也不要放松自己，要归纳下这些题目的考察点分别是什么？有时课堂作业很难，也不能赌气不做了，能做多少做多少，能写几个公式就写几个公式。

●认真分析做过的错题，攻克不足之处，把错题本利用起来。

物理学习中必然会有疑难问题和解题错误，消灭这些“物理学习中的拦路虎”，对物理的学习有积极的意义。这些错误要记录下来，它客观反映出我们知识的理解并不到位，或者思路不够开阔。高中物理知识很综合，很抽象，一些问题暂时搞清楚了不代表你以后还明白，所以要记录下来，以便于后期再进行复习。

对于高考生而言，错题本是必备的。高三一年有三轮复习，时间很紧，复习不可能面面俱到，大家要查漏补缺的进行备战，错题本是复习上不可或缺的工具。错题本也可以参考他人的，我推荐同学们下载高中物理网整理的物理错题本。这些错题来源于国内中学生的积极上传，是免费的学习资源。

●高中三年学习节奏快、压力大，同学们要保持一个积极上进的心态。

高中生的学习心态对学习效果影响明显。物理学习上大家要客观认识自己，客观评价自己的实力，别给自己定太高的目标，基础不是特别好的同学应把重点放在基础知识的掌握上，不要过多把时间浪费在攻克难题上，基础不错的同学，在抓好基础知识的同时，可以适当做一些综合性较强的题目。对高考生而言，更应在备战时调整好自己心态，做好充分的心理准备，在考试中要沉着冷静应战，尽量减轻自己心理压力，同时考后也不要过分计较某个题或某一科的得失。

●巩固住教材基础知识，是学好物理的第一步。

教材上的基本知识很重要，这是我们解决任何难题的基础和工具。我们老师总是鼓励大家去看课本，看课本最重要的是理解每一个概念，公式，定理。多问问自己这些东西怎么得出来的。同一个物理公式不同变形都有什么用，把自己的想法记在书上（以便于后期继续复习），当你把这些想通以后，知识就成了你自己的了，这样才是“融汇贯通”。

●与老师、同学多沟通，学习他人的长处，弥补自己短处。

课下学习中，同学们要多质疑，多和同学们相互交流学习，不要忽视脑中的每一个疑问，哪怕是非常小的问题。有想不明白的地方多跟同学或者老师进行沟通，互相学习，自己学会的知识还要有分享的精神，当你能把一个问题给你的同学解释清楚，给他讲明白了，那才能说明你是彻底搞明白了。物理本身就是探究事物内部规律的学科，在课下只有不断的深入问自己几个“为什么”，才能更加深入理解知识点，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

在《警世贤文》中有句古训，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”任何成功都源自辛勤劳动的付出，伽利略、牛顿、爱因斯坦、库仑等物理学家，他们的成就无一不是源自努力和汗水。学习，其实方法都不难，有难度的是你能否付出实践。

在文章的最后，我祝愿同学们物理成绩稳步提高，考入理想的学府。

文/温小堂，笔者系物理网兼职编辑，北京教师。文章谢绝转载，版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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