大家要培养科学的学习习惯和方法，提升物理的成绩12-30-审核

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高中物理被很多学生誉为最难的科目。有句话叫“物理难、化学烦、数学作业做不完”在学生中流传，足见物理学好不容易。

笔者想给大家说的是，我们高考物理很难，它是一门以淘汰为宗旨考试。因此，高中的物理不可能像初中物理那样基础。

物理网编辑给同学们分享几个学习方法，以帮助大家提高物理分数。

●物理课上要聚精会神，认真听讲，遵照学校授课进度，不赶超、不滞后。

课堂上的听讲状态直接影响到物理的学习，毕竟大部分知识还是通过课堂学到的。从我的教学经验来看，成绩不理想的学生，有相当一部分原因是在课堂听课上，或者说是因为课堂听课不认真引起的一连串恶性循环。课堂注意力不集中的学生，可以在课本上写几个字或名言警句来提醒自己。另外，要想课堂上注意力集中，还要注意休息，不要太晚睡，以免第二天上课的时候犯困。

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●认真完成课堂布置的作业，做作业的时间最好也要控制下。

物理考试下来，我们总能听到一些学生抱怨答题时间不够用，题没做完。提高自己在考场上的解题速度，就要在平时有意识地锻炼自己，做作业的时候限制自己解题时间，提高解题速度。课下作业是进一步巩固物理知识的关键环节，也在培养自己的习惯。

●自控力不强的同学，最好经常给自己定学习计划。

有句老话，“凡事预则立，不预则废”。这古话教导我们，做任何事都应该有个规划，打有目标，有准备的仗。在课下学物理时，同学们最好也有个学习计划，给自己写出来一个具体的清单，什么时候干什么，写的一清二楚，学习上要心中有数。

笔者在这里提醒大家，学习计划要具体，不要泛泛而谈，要切实可行。定个短期的，能确保完成的小计划，要远远好于看似宏伟，却实现不了的“空想主义”计划。

●历年的高考物理真题，大家务必要认真分析

历年的高考物理题要引起同学们足够的重视，这是最宝贵的参考资料。往年高考命题的重点内容，必然也会是今年高考的重点所在。另外，以高考题难度为基准，过偏过难，近几年都不曾考察的知识点，一定是次要考点，同学们没有必要在这些地方费大力气。

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●学习中要保持好的心态，戒骄戒躁。

平时的学习心态直接影响大家的成绩。高中生处在青春期后期，在巨大的学习压力下难免浮躁。有的学生学习上急于求成，有的学生考分低就不学了，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力却适得其反，有的学生特别易怒，把自己孤僻起来……咱们高中是求学的阶段，最关键的无疑是学习，同学们一定要把主要精力放到学习上。学习是一个苦过程，天天听课、写作业，不够努力还经常会被老师和父母责骂，但老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！咱们物理提分也是一个苦过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学好是行不通的。

物理成绩的提高要用劳动换取，它是一个长期吃苦的过程。古话说的好，“冰冻三尺非一日之寒”，大家要在课下严格要求，只有多去努力付出，才会在成绩上体现出来。

好了，今天就写这些。在最后我祝愿大家学习进步，期末考试考出好成绩。

文章：赵世德，笔者系高中物理站编辑，一线物理教师。权属高中物理网（gaozhongwuli.com）所有，严禁非法转载。

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