提高物理成绩，必须采用高效合理的学习方法12-30首发

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前些日子，有一些朋友在新浪微博上给我私信，问我物理怎么学。鉴于微博只能发布140字，很难把问题说清楚，所以笔者写下本文，与大家共同来分析下咱们高中物理到底怎么学。物理是很有难度，学好物理要讲究学习方法，需要有良好的学习习惯。

物理网编辑在此分享几个注意事项，帮助大家提高物理成绩。

●认真研究错题，攻克薄弱环节，同学们要把物理错题本利用好。

考入北大、清华的学生，在谈到自己高考的备考经验时，大多都会提到错题本的学习方法。从中不难看出，错题本在他们高三一年的学习中是很关键的。很多学生一定感到好奇：他们物理都学得那么好了，还记录错题吗？他们还有必要把为数不多的错题进行记录和整理吗？对这些尖子生，记录和研究错题显得更加关键。这一点上，就像是NBA季后赛一样看哪位球员发挥更出色一样，就看他在赛场上，能把失误率降低到多少，而不在于其它。对咱们物理学习来说，就是要大家去思考这个问题，如何降低考试中，尤其是高考中的失误率呢？错题本策略，是我认为最好的方法。

如果你的错题本整理的不是特别好，我推荐你到高中物理网首页左侧菜单栏去下载我们整理好的物理错题本。这里的错题都源于全国各地教师与优秀的高中生上传，是完全免费的学习资料。他人的物理错题同样也值得我们学习借鉴，物理网非常欢迎大家积极上传自己错题本。

●把课本基础知识打牢固是学好物理的前提。

课本基础很关键，但是很多学生在学习这些概念和定理定律的时候很不认真。要知道我们高中物理课本上的基础知识并不是简单的背诵过就行，关键在于理解。而理解的第一步，我个人认为就是通过课本上的例题来进一步分析。遇到一个概念，不仅仅要背过它，关键还是通过例题分析清楚这个概念从何而来，如何应用，在应用的时候要注意哪些地方等等。

●勇于思考，总结考点与解题思路是提高物理成绩的秘诀。

要想学好物理，学透物理，首先要在课上认真听课，把课堂老师讲题思路充分消化掉，另一方面，要在课下通过练习题把老师的方法应用起来。在课下练习过程中我们一定要仔细分析，毕竟课下作业或考题不会完全和课堂上老师讲解的一模一样。很多家长都说自己孩子挺用功，上课也认真听，考试成绩却不理想。我认为出现这个问题还是在于学生课下独立思考不够，知识在脑中太死板。

高中阶段教学紧张，即便很多学生意识到总结的重要性，也没足够的时间和精力去做。我推荐同学们去看物理网的归纳区文章。“力学常见求功的五种方法”，“机械能守恒定律实验考点探究”，……等。高中物理网已经为大家归纳了很多。这些资料都是免费的，任何同学都可以下载。

●利用物理网、优酷网的免费资源，多听听名师的物理视频来“开小灶”。

网络给生活和学习都带来了便利，大家要善于利用这些网络资源给自己的学习充电。很多优秀老师都会在高中物理网、爱奇艺、网易和新浪公开课、优酷网、土豆网等发布公开、免费的授课视频。同学们可以把这些视频资源作为学校课堂讲解的有益补充，不同老师的解题思路与出发点可能不同，多借鉴名师们的解题切入点与分析思路，对提高自己解题能力是非常有帮助的。

高中物理网《经典百题系列》是针对高考生的物理备考而专门制作的，是完全公开、免费的视频。在此笔者推荐给同学们，特别是高考生，通过对这一百道题的系统讲解与思路整理，必能让你高考复习如鱼得水。

高中物理网视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●注意调整自己心态。

学习心态对高中阶段的物理学习很关键。高中生都处在青春期后期，在巨大的学业压力下难免浮躁。有的学生在学习上急于求成，有的学生考不好就闹情绪，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力适得其反，有的学生易怒，甚至出现精神问题……在高中，最关键的无疑是学习，我们要把重心放到学习上来。什么时候学习都是一个苦过程，天天听课写作业，还偶尔被老师和父母骂，但冷静思考下：老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！物理成绩的提高也是一个苦过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学完是不可能的。

在古文集《警世贤文》中有句话，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”任何成功都源自劳动的付出，牛顿、爱因斯坦、安培、汤姆生等知名科学巨匠，之所以他们能够成功，无一不是源自其远多于常人的劳动付出。学物理的方法都不难，关键的问题是你是否有足够的毅力一直坚持下去。

好了，在最后，我祝愿同学们物理成绩稳步提高。

文/徐晓斌；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、教育评论人、邢台市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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