经验分享：高三一年物理复习规划与具体时间分配08-30精华

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最近，不少学生在高中物理网给我们留言，咨询关于高考备战的问题。在这篇文章里，我们以高三物理的复习为例，给高中生们分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）利用暑假以课本为主，复习原有笔记和相关的练习题，巩固教材基本概念、基本规律，基本公式；复习内容是牛顿力学部分（必修一内容）。

（2）从9月到寒假前，针对各章节知识点进行系统化复习，讲授不同题型的求解方法与解题技巧、运算方法等。这个过程很累，任务重，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习一遍，教学进度很快。

（3）从寒假到4月初，进行专题强化训练，查漏补缺，为一模考试做准备。在这一阶段同学们要对典型物理题进行总结，下大力度提高解题速度，把基础知识巩固扎实，而且要能灵活运用。

（4）4月中旬到二模考前进行模拟演习训练，并针对一模考试情况再次进行知识的查漏补缺，提高应试能力。解题速度如何继续提高？考场答题时间如何细分？都是这一阶段的任务。

（5）二模后一直到高考前。这一时期主要是进一步查漏补缺，把前期做错的物理题要系统整理和归类，调整自己心态，做好迎战高考的准备。

高一和高二整整两年的内容，我们要在高三一年再复习一遍，教学任务重、课堂讲课的节奏也很快。物理要想有所突破，有所进步，其中一个很关键的因素，就是要把时间分配好，最大化利用，一定要做好各个阶段的学习计划，并落实好。关于这一点，物理网有很多专门分析的文章，大家可以去搜索查看。

要有学习规划，并坚持执行。你昨天比别人多做了什么？今天的计划是什么？……有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，非常被动地敷衍老师，这样不可能把物理学好。对物理尖子生而言，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都清清楚楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

学物理，同学们应该有个计划，要“有法可依”，只要你能坚持将其执行完，对提高学习效率一定很有帮助。笔者发现很多学生都喜欢制定计划，可就是在课下不去执行，不仅对提高成绩没有什么帮助，还会影响学习士气，起到负作用。

放学回家路上，我们回想下课堂上老师都讲了哪些题？吃饭或者上厕所的时候，想想今天作业里有哪些题绊住了自己，睡觉前，可以回忆一下今天最重要的两个知识点是什么……生活中很多琐碎的时间，我们都可以利用起来。

需要word版本历年原题的同学，可以登录高中物理网，在主页上去查找。物理网是按照年代和省份给大家整理的，所有资料都可以免费下载。

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今天就写这些吧。在本文最后，笔者预祝大家考试顺心，拿高分；学习成绩稳步前进。

文章：杨子磊，作者系物理网编辑（兼）。未经物理网（gaozhongwuli.com）允许严禁转载、节选。

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