遗忘是物理学习的杀手，同学们应如何来防范？08-29-原创

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学生问题：先说声谢谢。在物理学习上，我学新内容，忘了前面，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理内容本身就多，课堂进度很快，这也很正常。

把学过内容掌握扎实的几个学习建议，如下：

（1）有针对性复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问以前学过的内容，这也算是个不错的学习模式，推荐给大家。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里。

文/小溪；责任编辑：物理网工作组A组，未经物理网授权，任何网站均不可进行转载。

物理网整理了几条励志名言，推荐给同学们，如下：

（1）入于污泥而不染，是最难能可贵的品质。——周恩来

（2）脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。——某高考状元座右铭。

（3）后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以，不要后悔！——佚名

（4）踏实，是学有所获的前提；勤奋，是学有所进的根本；坚持，是学有所成的途径。——佚名

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