怎样改善自己的课下学习效率？08-29独家

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有网友在物理网留言：我学物理很用功，也做了不少课外题，但物理考试每次都考不好，有什么好的方法或习惯吗？请物理网的大神们给指教下，来点实用的，非常感谢。。

高中物理网编辑：学物理不能盲目，同学们要反思和探究更好的学习方法。功夫，同学们一定要下，否则你不可能学好物理，但请注意，要少做无用功，多做有用功；总之，功夫要用对地方。在物理学习上，笔者建议如下：

（1）很多学生总说考试时时间不够用，其实根源在于平时对自己要求太放松。同学们做物理作业时要限定自己的解题时间，给自己营造紧迫感。比如，今天晚上八点到九点我要做完这套物理试卷，在此过程中要严格自律，就和考场一样。在平时要多去这样要求自己，才能有紧迫感，提高解题速度。

（2）在脑中构建整个物理知识框架，把各个考点联系起来。如果我们去认真分析几道难题的解析过程，你会发现所有的难题都是由很基础的知识点组成的，知识点之间的相互交织和关联增加了题目的难度，所以，同学们一定要多去思考不同考点之间的联系。

（3）归纳求解思路的出发点，加快解题速度。物理是研究万物规律的学科，同样，物理题也是有规律性可循的。比如，牛顿动力学的问题，都是先进行受力分析，电磁感应的问题，都是先寻找电动势有何产生？而带电粒子在磁场中的偏转，都是先来通过几何关系研究半径。在高中物理网的知识归纳区去有很多资料，同学们可以去查看。

（4）研究错题，借助错题弥补知识上的漏洞。物理错题本之所以一遍又一遍的被提及，是因为任何一个错误，都精准告诉了我们自己的薄弱环节。针对性的记录、研究错题，进行查漏补缺，也算是做到“温错知新”。

（5）在课下学习时，在平时同学们还要注意约束时间。很多时候，就是因为不着急，思维就懒散起来，不动脑子，本来该分析的也懒得去分析，自然能做的题也就做不出来了。所以说，要限制自己的时间，比如，这十道选择题我半个小时内要完成，这样就有压力和动力了。很多学生考试时觉得题量大，做不完，其实是在平时做作业时太放松自己了。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把学习方法在课内外的学习中坚持下去，否则就没有任何意义。

参考文献

（1）高考物理必考点揭秘http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）快速提高成绩的十个注意事项http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）高中物理网整理的物理错题本http://gaozhongwuli.com/500/

作者：木子；声明：文章系作者原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁节选、转载，请谅解。

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