物理网：怎样稳定提高学习成绩08-27经典

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从我的教学经历来看，高中生的物理成绩的波动性非常明显。不少在中考成绩突出的学生，可高中阶段成绩直线下滑；当然了，也有一些同学，基础水平都并不好，但在高中踏踏实实，一步一个脚印儿，成绩不断前进。导致成绩波动的原因是多方面的、是综合的，其中，学习方法与学习习惯是很重要。

物理网编辑在此推荐几个注意事项，以帮助大家提升物理分数。

●利用好物理课堂，紧随老师思路，积极思考课堂问题，做好笔记。

课堂45分钟利用好。同学们不要忽视课堂听课，你认真听，收获会很多。老师一节课的思路都是经过反复斟酌的，内容也是。为什么一些同学脑子很聪明，但是考不高？考试范围同学们大概都知道，可是细节决定成败，而老师恰恰讲题或讲课过程中提到了很多细节与注意事项，你不认真听就会落下，遗漏很多关键内容，考场上就会丢分。

物理网为同学们整理了一套免费的教案（http://gaozhongwuli.com/zongjie/），大家可以去查看和下载。这套资料每天的访问量都过万了，不仅很多同学在使用，有很多物理老师也在研究这套免费资料。

●会利用手机和腾讯微博来帮助自己记一些物理考点。

咱们可以借助网络、微博来学物理。这是一个八中学生给物理网编辑分享的一套学习方法，他的这一利于微博方法非常有针对性，尤其是对“学过就忘”型的同学来说；在此我分享给大家：

下面的这些话就是这个同学给物理网邮件中的一部分节选：

【我就读于北京八中少年班，和大家一样，我也经常在物理网看教学视频。我的物理问题是：学的快，忘的也快，所以，我在我们班里物理成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始急剧的模糊、淡忘。

那是学校的一次月考，我记得清清楚楚，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在之前的上个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在认真地看了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

考场上我费劲脑汁想了很久，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽然丢了本不该丢的分数，可我有了另一个学习收获：五天前的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的各科学习。在物理网上看的有价值的视频或文章，我就一键转发到微博中，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间没事干，我就在车里用手机看微博，温习前五天的内容；这是我的习惯。】

在文章的最后，笔者祝愿大家物理成绩稳步提高。

【郑重声明】文章系物理网编辑原创作品，未经物理网与作者许可禁止转载、节选。请您尊重作者劳动成果，谢谢您的谅解。作者：田小溪。

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