借助科学合理的方法，逐步提升物理的成绩12-25-投稿

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大多数同学对物理学习都感到很头痛。很多学生说，自己概念和公式好像都懂，题目却怎么也做不出。搞明白了这道题，换一道还是不会做。久而久之，就对物理产生一种畏惧的心态。很多学生为之苦恼：究竟如何才能学好物理呢？

尽管有一定的难度，但是我们的物理总有学的非常不错的学生。

物理网编辑在此推荐几个注意事项，以帮助大家提升物理分数。

●做过的错题要引起足够重视，课下整理自己的错题本。

我们必然会产生疑难问题和解题错误，及时消灭这些“学习中的拦路虎”，对物理学习非常有帮助。这些错误我们要记录下来，因为它反映出我们知识的理解并不全面，或者解题的思路不清晰，不够开阔。高中物理知识要难于初中，很多题目暂时搞明白了不代表你以后还会做，因此要记下来，以便于后期再进行复习。

很多学生不喜欢记错题，也可能错题本早就不晓得跑哪儿去了。高中物理网为同学们整理了一份精选物理错题集，里面的错题都源于全国高中生的上传，由物理网编辑认真逐个筛选，精心整理。

●有时间就多看网络上的物理名师教学，补充学校课堂的教学。

便利的网络为我们的生活和学习都提供了方便，大家要善于把这些网络资源利用起来。很多优秀老师都会在高中物理网、网易和新浪公开课、优酷网、土豆网、爱奇艺等上传公开、免费的授课视频。同学们可以把这些视频资源作为学校课堂补充，不同的老师解题角度可能不同，多去研究、借鉴这些名师们解题思路，对提高解题能力、拓展思维非常有益。

高中物理网视频都是免费的，编者推荐同学们去收看，从这些名师身上学习他们的解题思路。这些教学视频侧重高考物理，尤其是《高考备战-经典百题系列》，通过精选题对高考考点深入浅出的分析与总结，探究高考命题思路，已经成为很多学生高考备考必备资料。

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●课下积极思考，仔细归纳是提高物理成绩的金钥匙。

这里的思考是多层次，多角度地思考，对题目进行深入理解。思考和理解要紧紧抓住课前预习和课堂听讲，真正听懂，对重要的部分要加以圈注。上课时可有目的地听老师讲解难点，解答疑问，这样便对知识理解得较全面、透彻，便于课后进行复习时，对公式定理进行理解性记忆。当然了，在物理考试后我们要及时归纳分析自己的错误、弱项，以便日后克服，真正弄清自己的优势和弱点，从而更明白日后听课时应多起思考下自己失误在什么地方。在课下针对自己的学习情况，要多做针对性的练习，长此以往，逐步形成良性循环。

对考点进行归纳是一项很重要的工作，但是它太耗精力，耗时间，大部分的同学没有时间去进行。物理站编辑已经为大家整理了很多应试总结，类似于“牛顿运动定律的使用步骤”，“左右手定则的使用区别”，等等，大家可以到物理网首页去查看和下载。

●高中学习节奏快、压力大，大家要保持一个好的心态。

高三的生活很苦累，每天忙忙碌碌，眼看着高考一天一天逼近，很多学生学习心态浮躁，在这里把学习心态的问题给大家说一下。高中物理分数提起来是一个逐步的过程，这是非常客观的，我还没有见过哪个学生能够一个月把物理成绩大幅度提高起来的。课堂的测验，考好了不要骄傲，考差了也不必气馁。有句古话， “不以物喜，不以己悲”，是什么意思，相信大家都知道。

●课下有很多零碎的时间，大家可以利用起来学习物理。

记得高中物理站的王尚老师说过这样一句话：是否能把课下琐碎的时间充分利用起来，是判断同样基础学生最终物理学习效果的一个重要因素。要知道，上天给每个同学的时间都是24小时，为什么别人有时间预习，你不能呢？你做不完作业，而为什么别人可以呢？他们利用的是平时一些琐碎的小时间。一次两次看上去没有什么，但长期积累，这些时间累加在一起，这些时间是很可观的。

高中物理的求学过程，可以说既是一场“知识运用战”，同时又是一场“心理素质战”。在这个过程中，谁都不可避免会遇到各种各样的困难，碰到接连不断的挫折和打击。只要大家不为接踵而来的挫折和打击所屈服，不因征途的各种阻碍而怯懦，勇敢地不断激励自己前进，理性地运用科学方法，迈出稳健步伐，不抛弃不放弃，不断超越自己，我们的最终目标：在高考的取得好成绩，定能实现。

好了，在最后，笔者祝愿大家物理成绩稳步提高。

文/王晓晨；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、教育评论人、北京市物理教师。文章发布于物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

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