勤提问，多总结是大家学好高中物理的必经之路08-26-珍藏

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如果你是物理老师，你身边也一定会有学生抱怨：在物理上我投入了不少时间和精力，做题也不必别人少，可是为什么成绩总是提不起来呢？其实很多情况下是学习方法不对，导致学习效率低下，学习能力也提不起来。

在高中物理学习上，笔者向理科生们推荐如下的几个方法：

●利用好学校课堂上的45分钟，就算是简单知识的复习也要仔细听，须知“磨刀不误砍柴工”。

很多学生不喜欢物理，反感老师教学，就在课堂上抵触老师的教学，不仔细听课。从我的上课经验来看，这样的学生每个班都有好几个，而且大多物理成绩很差。冷静考虑一下，课堂不好好听，课下不还得自己自学？这样是高效率的学习方法吗？不管老师教得如何，都要在课上认真、主动听讲，与课上老师对抗其实就是和自己的成绩对抗。

倘若你有一部分物理知识学的不是特别扎实，在这里笔者建议你到高中物理网首页基础知识专区去进行巩固（http://gaozhongwuli.com/zongjie/）。这套系统的知识总结教程源于国内众多名师联袂打造，是完全免费的辅导资料，并配有很多名师教学视频。

●会利用手机和微博来辅助记一些物理考点。

同学们也可以借助微博来学物理。这是一位八中少年班的学生在物理网分享给我们的学习方法，他的这个方法的确非常棒，尤其是对“学过就忘”型的同学来说；我在这里把原文分享给同学们。

下方就是这个同学给王老师所发邮件中的一部分内容。

【我就读于北京市西城区八中少年班，和很多高中生一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理学的快，忘的也快，所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的物理知识，在第五天或第六天的时候，开始模糊，淡忘。

那是学校的一次月考，我印象特别深刻，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体在运动中的动量能量变化关系。就在这次考试前的那个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在看了《动量守恒定律的前提条件与常见误区》。

考场上我费劲脑汁想了很久，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽然丢了本不该丢的分数，可我有了更大的学习收获：五天前学过的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的各科学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博的发布时都标有时间）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

文章最后，笔者预祝高中生们越学越自信，物理考试考好。

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