物理网：如何有效提高物理课下学习效率？08-23-原创

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有网友在物理网留言板给我们留言：我学物理很用功，也做了不少课外题，可物理却总是学不好，怎么才能提高课下的学习效率呢？还望物理网的大神能点拨一下，非常感谢！

物理网编辑：高中阶段的学习内容多，学校授课节奏快，课业压力大，学习效率直接影响学习成绩，“磨刀不误砍柴工”说的就是这个意思。在物理学习方法上，笔者在此给同学们如下建议：

（1）平时做作业要给自己限定时间，做题不能太放松自己，要有一定的紧迫感，做题时要专注，要专心。比如，今天晚上8点到8点半，把这10个物理选择题搞定，像对待考试一样，做的时候不能看课本和笔记，也不听歌，不发短信……

（2）构建起一个知识框架，把各个考点之间的关联搞明白。如果你去分析几道综合题的答案，你会发现“难点”也都是由基本公式求解出来的，知识点之间的相互交织和关联增加了题目的难度，因此，在课下大家找到考点的联系，构建起来自己的物理知识框架。

（3）应对综合题，要多分析，勇于尝试。大多复杂的物理题考点都很综合，如何去分析呢？对学生来说题就像是迷宫一样，如何到达终点，一方面要冷静地进行思考，另外一方面同学们还要去尝试（不能浅尝辄止），亲自去尝试自己的想法能否走得通；两者同样重要，缺一不可。

（4）错题本是查漏补缺的利器，反思自己的错误，我们才能更针对性的来调整学习的重心。也许你会说，自己没有太多的时间去记录和整理那么多的错题本；笔者个人认为，错题并不都需要记录下来，一天记录一、两道最典型的就可以了，没有必要记录太多。用好错题本并不是单纯的去“记错题”；两点要注意：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）在课下做作业时同学们还要注意约束自己的解题时间。很多时候，就是因为不着急，思维就懒散起来，不动脑子，本来该想的也懒得想，自然能做的题也就做不出来了。所以说，要限制自己的时间，比如，这十道选择题我半个小时内要完成，这样就有压力和动力了。很多学生考试时觉得题量大，做不完，其实是在平时做作业时太放松自己了。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，同学们不能纸上谈兵，要把学习方法在课内外的学习中坚持下去，否则就没有任何意义。

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文章作者：严玉川，作者系物理网编辑（兼）。未经物理网（gaozhongwuli.com）允许严禁转载、节选。

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