怎样稳固提升物理学习效率08-18独家

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身边总有学生抱怨：我学物理挺用功的，课下做的练习题也不必别人少，可是为什么每次考试总是考不好，成绩总是提不起来呢？一定是方法不对路，学习效率低下，没有抓住考点的本质，即便用功，也未必能把物理考好（很多功都是没有任何必要的“额外功”）。

笔者分享几个学习方法，帮助大家提高物理成绩。

●课本上的物理公式是最基本的，一定要牢牢掌握住。

高中物理内容多，研究范围广，尤其是各个定理定律，解一道题往往需要各种公式的联立，如果单纯的记忆每个公式，一方面增加了记忆量，另一方面还会容易忘。我们必须学会归类总结，把经常搭配使用的公式等总结在一起记忆，这样减少学习量，同时还能记得牢固。

一些比较重要的定理定律之间的相互推导过程，在课下同学们有必要独立去推导下，公式之间的相互推导过程，便于你更深入的理解公式的内涵。比如，用牛顿运动学推导动能定理公式，用洛伦兹力来推导出安培力，公式E=BLv与法拉第电磁感应定律的关系等等。

●物理课下作业是学习中的重要组成部分，要对自己负责，要独立去做。

提高做物理题的速度，在课下做作业时给自己限制好时间。高中的物理考试有一定的难度，不少学生抱怨物理考试的题量大，自己做不完，其实是因为你做题的速度不够快，如果你在平时做题就不着急，你说考试时能做的快吗？课下做作业，提高自己的解题速度，并不复杂，晚上八点到九点，我把这十道题做完，别的什么也不干，就像对待考试一样对待这几道题。

●参加课外补习班或找在职教师补补课。

找老师补补课，缕一下主要考点与分析思路，是利用“外力”来快速提高成绩的捷径。目前北京很多的理科生周末都会找老师补物理；当然，有些家庭是暗地里补课的，他也许不会告诉你。

笔者还要提醒大家，课外老师的补课只是“外力”，只是一种学习上的辅助；想学好物理，关键还是“内因”，看下的功夫。找老师给自己补补物理，不能替代掉学校的正常教学，而是一种补充。

联系补课，要找有多年授课经验，且带过毕业班的一线教师。首先，这些老师对教材内容特别熟悉；另外一方面，对高考重难点内容的也很清晰。满足这两点，补课效果才能像庖丁解牛一样游刃有余，才能很快把成绩提起来。

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