大家要利用科学、良好的学习习惯和方法，提升物理的成绩12-22-精选

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从得分情况来看，在高考中物理平均成绩是非常低的。为什么高考物理这么难？从本质上来说，这源于高考的淘汰性质。作为升学考试，物理必然要有很大的区分度：把全省（市）几十万学生们的成绩彻底拉开。我们身边不乏这样的案例：很多同学在中考物理能拿到90分（满分100），到了高考前物理却不能及格。不得不说，很多学生在初中物理学得很不错，但到了高中就不会学物理了，学习方法亟待改进。

怎样才能学好物理？我给大家如下几点注意事项供参考。

●记录错题本，同学们要学会从错误中吸取教训。

错题本是一个非常好的学习方法，我想这个大家也一定听说过。错题是对我们学过内容的客观评价，暴露了我们学习上的不足之处，因此任何一道错题都要认真对待。很多学生都有记录错题的习惯，但是大部分的学生却不怎么经常回顾自己记录的错题，这样自己辛辛苦苦记录的错题，就失去了原本的意义。

在这里笔者推荐给大家物理网的《清华北大错题本》，里面的错题都非常典型，如果你能把这些错题都琢磨明白，不愁物理学不好。免费的资料，大家可以去下载。

●把学校物理课堂的45分钟利用好，听课时紧跟着老师授课思路，不要跑神。

课堂上大家听讲状态直接影响到物理的学习效果。从我的教学经验来看，成绩不理想的学生，主要问题还是出在课堂听讲上。课堂注意力不集中的学生，最好在教材上写几个字或名言警句来提醒自己。另外，要想课堂上注意力集中，还要注意休息，不要睡太晚，以免上课的时候犯困。

可能同学们有一些章节掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得课堂老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●平时物理学习过程中要经常总结。

很多学生抱怨物理题太难，考试题太多，根本做不完。要知道，一个年级里面总有几个学生提早交了物理卷子的，因此，不是物理题难，而是你的解题太慢。如何提高解题速度呢？一个很关键的思路就是总结解题技巧。这是一个贵在坚持的话题，大家可以思考一下，你最近一周内总结过解题技巧吗？这就是你物理解题太慢的原因所在了。不同于历史、政治什么的科目，物理题并不是越多越好，而是要能够深刻理解。能做到一题多解、多题一解，举一反三。

高中物理网有归纳经典区，搜集整理了很多典型问题，类似于“力学常用的求功思路归纳”，“电场线性质汇总”，“电磁感应常用的求热量的方法”，等等，非常不错，推荐大家去查看。

●课下有很多琐碎时间，我们可以利用起来学物理。

我在高中学习物理时有个好习惯：每天回家的路上想一想我今天学了什么，跟昨天的有什么关联。我相信很多物理不错的学生也应该有类似的习惯，当然，他的习惯可能不是在回家路上，可能是睡觉前。我说这个是什么意思呢？同学们要把这些看似不起眼的时间有效利用起来，你想，你每天都比班里其他同学多学习十分钟，高中三年下来，那是多少时间啊。

●学习要有计划，让自己“学有所依”。

学习计划对同学们的物理学习很关键。很多同学到了高中，物理成绩很差，并不是从没有努力过，而是三天打渔两天晒网地学物理，没有规划，没有耐性。高中生大多是情商差，或者说自我约束力不行，所以说给自己制定一个学习计划就显得尤为重要。

笔者在此特别要提醒大家，咱们的学习计划不要夸夸其谈，要切实可行。给自己制定一个短期的，可以完成的小计划，要远远好于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

任何方法不去实践也没有用，咱们学习上不能纸上谈兵。咱们大部分同学都不缺方法，缺的是毅力和耐心，上述的这些学习建议只有认真去执行才能发挥出来其威力。

好了，在最后，我祝愿大家物理成绩稳步提高。

文/严晓川，笔者系高中物理网兼职编辑，北京市物理教师。本文谢绝任何网站节选与转载，文章版权归属高中物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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