经验分享：高三一年的复习规划与时间分配08-16珍藏

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最近，不少同学在物理网留言，咨询我们一些高三复习的问题。这篇文章中，笔者以高三物理的备考为例，给高中生们分析下整个高三的时间安排。

（1）利用暑假回顾课本，复习笔记和相关的练习题，巩固教材基本概念、基本规律，基本公式；复习内容是牛顿动力学（必修一内容）。

（2）从9月到寒假前，针对各单元知识点进行系统复习，总结知识，讲解不同题型的应试方法与解题技巧、计算注意事项等。这一阶段学习很累，任务也重，北京地区会把力学、电学与电磁学等内容都复习完。

（3）从寒假到4月初，进行模块化复习，讲解实验，排漏补缺，为区里的“一模”做准备。在这一阶段同学们要对典型物理题进行总结，下大力度提高解题速度，把基础知识巩固扎实，而且要能灵活运用。

（4）4月中旬到二模考前重点进行高考模拟演习训练，针对区一模情况再次对薄弱环节进行查漏补缺，提高高考的应试能力。解题速度如何继续提高？考场答题时间如何细分？都要在这一阶段确定下来，维持到高考。

（5）从二模之后到高考前。这段时间主要是查漏、补漏，把前期做错的物理题要好好整理、归类，调整好心态，准备迎战高考。

前两年学过的内容，咱们要在高三一年内复习完，还要做很多模拟练习，课堂上任务重、授课节奏快。想要提高物理成绩，就要把时间科学分配，不同阶段的学习计划同学们一定要做，并坚持执行。

要有学习规划，并坚持执行。昨天做了哪些习题？今天要做哪些题？……有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，只是在被动的敷衍物理老师，试问，这样怎么能学好物理呢？成绩非常棒的同学学什么怎么学，心里都计划好了：昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

同学们应该有个合理的学习计划。只要你能坚持将其执行完，对提高学习效率一定很有帮助。有不少同学们喜欢给自己定计划，可是在课下不严格要求自己去执行，不仅对提高成绩没有什么帮助，还会影响自己的士气，起到副作用。

课前的三分钟，等车的时间，上厕所的时候，这些时间同学们都可以利用起来。每人每天的时间都是24个小时，如果你去抓紧一些，每天都会比别人多学一会儿,高中三年都积累起来，你能比别人多学多少东西啊！

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在本文的最后，我衷心祝愿同学们物理越学越轻松，考试拿高分。

作者：吴小京；文章系笔者原创，首发高中物理网（gaozhongwuli.com）；本文谢绝节选、转载，敬请体谅，非常感谢。

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