同学们要采取科学合理的方法，提升自己的分数08-15收藏

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有同学在高中物理网留言：我学习很用功，可物理却总是学不好，怎么才能提高课下的学习效率呢？还望物理网的大神能点拨一下，非常感谢！

怎样把物理学好？学习效率怎样才能提起来？笔者给同学们推荐几条学习建议，供借鉴、参考。

●课堂要踏实听课，遵照老师的授课进度，不赶超不滞后。

几乎所有物理老师都给过大家这样的建议：课堂认真听讲。但是，我们不妨冷静思考一下，课堂上能做到注意力高度集中，时刻跟着老师思路的又有几个人呢？在上一堂物理课，我是否在一直聚精会神跟着老师的思路呢？

倘若你有部分物理章节知识学的不是特别扎实，在这里笔者建议你到高中物理网首页基础知识专区去进行巩固（http://gaozhongwuli.com/zongjie/）。这一系列归纳教程源于国内众多名师联袂打造，是完全免费的。

●会利用手机与腾讯微博来帮助学习物理。

同学们也可以借助微博来学习物理。这是某八中的同学在物理网分享给我们的学习方法，他的这个方法对知识的巩固非常有针对性，尤其是对好忘事的同学而言效果非常好；我在这里把原文分享给同学们。

下面的这些话是这个学生给物理网邮件中的一部分节选：

【我就读于北京西城八中的少年班，和大家一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理学的快，忘的也快，所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的记忆规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始模糊，淡忘。

那是一次学校月考，我记得特别清楚，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体在运动中的动量能量变化关系。就在之前的上个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在看了《动量守恒定律的前提条件与常见误区》。

我在考场上绞尽脑汁想了很久，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了更大的学习收获：五天前的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的各科学习。在物理网上看的视频或有价值的文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博自带了时间记录）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

文章最后，笔者预祝大家物理成绩不断进步，尤其是祝愿高三学生一帆风顺，考入理想大学。

本文作者：小安。原创、首发物理网，未经本人同意，严禁任何网站节选及转载！

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