学会利用科学的方法，改善自己物理成绩12-17-校正

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这么多年依赖，高中生都抱怨物理“难学”。与之类似，从一个老师的角度来说，我也觉得高中物理“难教”。这在中学中已经被大家公认。物理教与学，既困扰学生又困扰着老师。

物理难是客观的，但不管如何，对所有理科生来说，高考中物理是必须要越过的一个坎儿，都是不可避免要去面对的。

怎样来应对高中物理的学习呢？笔者给大家如下的几点建议：

●利用好网络上的一些教学资源来给自己额外充电。

课堂上老师的讲解非常关键，高中物理网在很多文章中也都提及过。但如果自己的物理老师是年轻资历浅的老师怎么办？或者老师有口音，自己听不懂怎么办？这个时候建议大家把网络上的免费资源利用好，而且一定要及时。法拉第电磁感应定律没听懂，别留到后面，赶紧打开电脑或用手机去查看网络上专门讲解的视频，把知识巩固住。

如果你是高三的学生，笔者强烈建议你在物理网的视频区学习。物理网的视频侧重于对高考生的专项辅导，而且这些视频都是免费的。

免费物理视频收看：高中物理名师教学视频

●课堂认真听是学好物理最关键的一步，把课堂授课的45分钟利用好。

这个话题实在是太老旧了，但是我们不妨想一想，为何这么老古董的话题我们老师一直提呢？原因很简单，它对我们物理的学习来说太关键了。在我们埋怨物理难、考题难的时候，大家应该反思的是，在上一节物理课上我们是否严格要求自己，是在聚精会神的听讲吗？把老师传授的知识都听明白了？

如果同学们有一些章节落下了，或者觉得课堂老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的，并配有很多同步的教学视频，欢迎大家观看。

●先把课本基础知识打牢固，不要好高骛远。

从一到试卷的（解答题）答案来看，大部分的分值集中在物理定理定律的公式和一些基本概念的应用上。而这些公式与基本的概念无不来自课本。因此课本上的一些基础知识我们必须抓住。高中课本上的知识不像初中那么简单，往往背后藏着很多隐含的条件，比如我们熟知的动量守恒定律，我们大部分人知道公式，但是很多的同学却回答不出来动量守恒定律的前提条件，尤其是典型的应用环境。

●物理学习过程中要多去思考，多去总结。

思考与归纳是学好物理的必经之路。新课改教材依照模块进行教学，模块之间彼此联系，又相互区别。相互联系点是什么？在考题中如何考察呢？相互的区别是什么？把这些问题搞明白，才算是做到知识上的融会贯通，才算是学好了物理。

高中物理网的归纳区给大家总结了一些常考点，都是免费公开的资料。类似于“求解功率的方法总结”，“曲线运动的分析思路”，等等，并配有名师教学视频，对大家的学习很有帮助。

●做错的物理题要引起同学们的足够重视，课下抽时间整理自己的错题本。

错题其实暴露出来自己知识理解与做题步骤问题，我们应该以具体的错题为引导，题型为线索再一次对知识进行重新梳理。对一类的错题进行总结，找出错因，并优化答题步骤，进一步巩固考点与解题的技巧。

如果你没有错题本，不妨去下载我们高中物理网为大家整理的典型物理错题本200例（免费资料）。借鉴其他人错题来提高自己的成绩，也是一个不错的学习思路。

●要多问问题多交流。

有疑惑就要问，及时处理掉，别往后面去拖。有些同学不及时解决学习中的问题，对犯过的错误也不以为然，其结果是错误思维越积越多，最终形成恶性循环，对物理也逐步失去兴趣。对疑难问题，我们要及时想办法，如请教同学或老师，或者翻阅资料等，把问题及时解决掉。

●课外有很多零碎的时间都是有待开发的宝藏。

在读高中时我有个习惯，每天回家的路上想一想我今天学了什么？跟前些天学的知识有什么关联？我相信很多物理成绩优秀的学生也应该有类似的习惯，当然，他的习惯可能不是在回家路上，可能是吃饭的时候。说这个是什么意思呢？大家要把这些看似不起眼的时间利用起来。你想啊，你每天都比班里其他同学多学习十分钟，整个高中三年坚持下来，那可是一大笔时间啊。

●学习过程中要有一个好的心态。

高中阶段的学生的学习心态非常影响学习效果。物理学习上大家要正确认识自己，客观评价自己的实力，不要给自己定太高的目标，基础不是特别好的同学应把重点放在教材基础内容的巩固上，不要把太多时间浪费在攻克难题上；成绩不错的同学，在抓好基础的前提下可以适当做一些较为综合的题目。对高考生而言，更应在备战时调整好自己心态，做好充足的心理准备，在考试中要沉着冷静，尽量放松自己，减轻心理压力，不要过分计较某道题或某一科的得失。

物理成绩的提高是一个过程，这个过程很长，要持续的付出劳动。古话说的好，“冰冻三尺非一日之寒”，在课下学习中，同学们要严格要求自己，多付出努力，才会在成绩上体现出来。

如上仅为个人建议，最后，我衷心祝愿同学们物理成绩稳步提高。

作者Sunny，系物理网兼职编辑，物理老师，自由撰稿人，本文版权物理网（gaozhongwuli.com），未经授权严禁转载。

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