淡忘是物理学习的敌人，如何来防范？08-11-精选

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学生问题：请问，我觉得高中内太多了，我总是学了后面前面的就忘了，或用起来不熟悉，有什么好的办法能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，这很正常。高中物理知识本身就多，课堂进度很快，“丢东忘西”也就在所难免了。

把知识夯实牢固的3个方法：

（1）有针对性复习，要用前面哪个模块的知识，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念好好看一看。

（2）前期内容复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月的时间足够了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。克服遗忘，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学沟通，相互学习，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也算是个不错的学习模式。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解与改错、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里。

作者：李明超；责任编辑：吴小京；文章为本人原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；任何网站不得节选、转载，违法必究。

笔者整理了几条学习励志名言，推荐给高中生们：

（1）把意念深潜得下，何理不可得，把志气奋发起，何事不可做。——吕坤

（2）人就象钉子一样，一旦失去了方向，开始现阻力屈身，那么就失去了他们存在的价值。——兰道

（3）不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。——物理网备考小组

（4）余生平所作文章，多在三上：乃马上，枕上，厕上也。——欧阳修

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