淡忘是学习的敌人，同学们应如何把知识夯实？08-11-经典

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学生问题：物理网编辑您好，我觉得高中内太多了，我总是学了现在的新知识，忘了前面，对前面的就很生疏。有什么好的办法能帮我提高记忆能力，把知识记得牢固一些。

物理网：大家都会把前期学过的内容淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识本身就多，教学节奏很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把物理知识掌握扎实的3个学习建议：

（1）有针对性复习，目前学习要用哪个模块的内容，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问前期所学的内容，这也是一个非常好的学习模式，推荐给大家。

学习是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文/小泽；文章系笔者原创，首发高中物理网（gaozhongwuli.com）；谢绝任何网站的转载，希望尊重作者劳动与版权，谢谢。

整理了一些学习名言，推荐给同学们，如下：

（1）乐学苦思，敏锐创新，勤奋学习，顽强拼搏。——某重点校高三标语。

（2）不为外撼，不以物移，而后可以任天下之大事。吕 坤《呻吟语 应务》

（3）同学们每日应三思：昨天的学习内容都是什么？今天课堂重点讲了哪些知识？最近做过的最经典的题都有哪些？——物理网励志小组

（4）不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。—— 卢森堡

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