怎么样提高自己的学习效率？07-26整理

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孔夫子曰：学而不思则殆。如果我们宏观来看待高中三年的物理教学，会发现所研究的内容一年比一年难，对高中生理解能力、记忆能力、推理能力以及计算能力等要求也逐步加大。所以说，同学们要多去思考，多反思自己，改善学习方法，提升学习效率。

在课内外学习方法上，笔者给大家如下几点建议：

●课下主动思考，归纳考点与解题思路是提高分数的必备要素。

很多的学生向我抱怨，我做题怎么这么慢啊？很多学生也向我咨询如何提高做题的速度。在这里，笔者最想给大家说的是，考场上答题快，其实和考场上聚精会神没有什么关系，主要是在于课下的思考和归纳。比如，什么时候用动能定理？而又是在什么情况下用动量守恒定律？什么情况下用能量守恒？很多学生没有分析过，没有思考过。那么你说是你做题的速度快，还是那些已经归纳总结好的学生快呢？对于高考生来说，解题速度是非常关键的，基本上可以这么说90%以上的学生，是做不完高考物理卷子的。平时多注意思考和归纳，才能把做题的速度和准确率提起来。

●参考书别买太多，要挑选难度适当，适合自己水平的。

图书市场上教辅资料太多了，鱼目混珠，找到合适自己的资料并非易事。与其费力气跑去书店去挑书、买书，还不如登录高中物理网（gaozhongwuli.com/）去查看、下载免费的学习资料；很多习题集，都是针对不同程度学生而专门制作的。

也就是说，一些练习题是适合中等生的，还有一些专项练兵题是适合物理高手的。当然，也有适合成绩比较一般的同学们的学习资料。

还有一点，就是，你还可以参考物理网内和你水平相当的学生，看看他们都挑选了哪些资料，做了哪些习题，看了哪些教学视频。同时，你也可以咨询高中物理网的老师，他们会根据你的情况给你推荐适合你的资料。

●整个高中学业压力大，大家要注意保持良好的学习心态。

心理调整对中学生尤其是高考生是非常关键的，同学们要知道，高三各科学业压力都很大，复习节奏很快，考试也很多；有的学生过分计较一两次考试的得失，影响备考心理，进而导致成绩下滑。高考备考这一年，一方面是在考知识的掌握情况，另一方面也在考同学们的心态，尤其是面对困境的心态；同学们要过了自己心态这一关。

好，就写这些。在本文最后，笔者衷心祝愿同学们考试顺心，拿高分；学习成绩不断前进。

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