推荐几个改善课下学习效率的建议07-24-精华

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物理网的留言板是站内编辑与大家交流知识与学习方法的平台。近期，有一位河北的学生留言：我很喜欢物理，在物理上也投入了不少精力，可总是学不好。我觉得是自己学习不对路，只会做点儿题，希望物理网的编辑们能简单指教一下，非常感谢。

高中物理网编辑：努力改进学习方法，是任何一名高中生的必修课。我们高中物理教学压力很大，任何老师都不可能像初中教学那样“保姆式”的教学，这就对同学们的自学能力提出了更高的要求，知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。在物理学习上，笔者建议：

（1）平时做作业要给自己限定时间，做题要有紧迫感，做到注意力集中。举个例子，今天晚上八点到八点二十，我要把这十道选择题全部搞定，做作业就应该像对待考试一样，不看书，也不能去上厕所，也不要发短信……

（2）要在自己的头脑中构建出知识框架，把各个考点联系起来。如果你去分析几道综合题的答案，你会发现所有的难题都是由很基础的知识点组成的，当然，各个考点间的相互交织和关联，很大程度上增加了物理题的难度，因此，在课下大家多去思考不同考点之间的联系。

（3）思考和尝试是解决综合题的两条必经之路。很多综合性的难题就像是迷宫一样，如何才能顺利找到突破口并到达终点？一方面要思考和分析，另外一方面还要去实践，不去尝试，你绝对走不出这个迷宫；想顺利走出“物理迷宫”，这两者缺一不可。

（4）错题本是查漏补缺的利器，通过对错题本的分析，我们还可以更针对性的调整自己的学习重心。也许你会说，自己没有太多的时间去记录和整理那么多的错题本；笔者个人认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要把所有错题都记下来。用好错题本并不是单纯的去“记错题”；两点要注意：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）我们从高考试卷组成与分值排布来看，力学、静电场、电磁学部分内容占据了近70%的分数，在高三备考时，我们要以这三部分为主，投入较多的精力。同样，每章节也有重点内容和次要考点，依据重要程度，投入时间和精力应有所不同。高中阶段所学内容很多，教学节奏也很快，有时候的确很难做到面面俱到，高中生要学会合理分配自己的精力与时间。

物理成绩的提高依赖学习方法，此外还需要用时间来检验。想十天就学好物理是行不通的；不过，如果你能把这些方法都坚持一两个月，你的物理成绩一定会有很大的提高。

参考文献

（1）高考物理20大核心要点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）好书推荐《高考物理复习指南》http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32540.html

（3）高中物理网整理的物理错题本http://gaozhongwuli.com/500/

作者：张力；声明：文章系作者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；任何网站不得节选、转载，敬请谅解。

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