我的物理学习方法分享12-13审核

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很多身边的朋友都向我咨询，为什么孩子的物理学起来这么吃力？尤其是刚上高一的学生家长和高三的学生父母。从知识的角度来说，高中物理学习起来的确有一定的难度，主要体现在如下的三个方面：1，高中物理知识体系繁多且复杂，考题中往往各个章节知识交汇在一起；2，月考、期中期末考试接连不断，考试压力大；3，授课进度快，少不注意，就会落下，但落下太多，补起来就费劲了。如上的三点，对任何学物理的学生都是考验，也是物理学习的主要难点所在。

不管这门学科有多难，也有提高的途径。

笔者给大家如下的几点建议，供大家物理学习参考。

●把网络上名师的视频利用起来，作为学校课堂的补充。

很多学生可能由于某些原因会落下一些知识，或者有的问题在课堂上听不明白。笔者也不得不承认，是有一些物理老师教学水平不高。这个时候我们不妨借鉴网络上一些现成、免费的名师教学视频来辅助自己的物理学习。很多老师都把自己的教学视频放到高中物理网、优酷网、56网等，借鉴这些优秀老师的知识讲解和解题思路，对我们的学习一定大有裨益。

我们高中物理站内的教学视频都是免费的。名师教学视频专区深受大家喜爱，推荐给大家两个，《经典百题系列》和《力学基础巩固》，总点击率已经超过百万。

物理教学视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●课堂请跟着老师的思路。

物理课堂上的45分钟大家一定要认真听，同样的课堂，你会比其他学生收获更多。物理老师一节课的内容都是经过反复斟酌的。很多家长给我聊天说自己孩子脑子很聪明，但是为什么考试总是考不高呢？其实很多原因就在这里，聪明反被聪明误，老是自作聪明，课堂不认真听。物理考试细节决定成败，而老师恰恰讲题过程中提到了很多细微的知识点，你不仔细听就会遗漏很多。

如果同学们有一些物理知识已经落下了，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得学校老师讲解的不够透彻，你可以到高中物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由物理网的名师共同打造的，并配有同步物理教学视频，欢迎同学们观看。

●先把课本基础打牢固，不要好高骛远。

课本上的知识内容并不是要求大家背过，需要的是理解，熟练运用。这需要我们通过题目练习进行反馈，也需要在课上与课下交流所学经验，不断进行夯实巩固。在接触一个新概念的时候，我们既要“知其然”，又要“知其所以然”。物理知识学习，要立足于本模块知识，把握好要求掌握的知识点的内涵和外延，同时也要明确知识点之间的内在联系，形成系统的知识网络。

●课下总结知识及解题常用方法。

很多的学生到了高三就进入一个误区，那就是：做题、做题、再做题；在题目上追多、追难、再追新。孔子曾经说过，“学而不思则罔”，就是在强调学习过程中思考的重要性。物理的学习要讲究“勤于思考”，通过题海战术提高成绩，是事倍功半的行为。另外，还要去思考一些具体的应用题，看看物理模型是如何把课本知识与实际生产联系起来的。例如，2008年我们北京高考物理第23题的风力发电机问题和2009年高考物理试题中的液体流量计等问题，其实都是在考察学生是否真正掌握住知识，并能将其应用在日常生活与生产的实际当中。在我们2012年的北京高考物理试卷上，还出现了“跳环实验”的问题探究。

归纳考点是一项非常重要的工作，但是它很耗精力，我想，很多同学没有时间在课下去执行。我们物理站已经为大家整理了很多应试总结，比如，“受力分析的步骤”，“电场线的五个性质”，等等，大家可以到物理网首页去查看和下载。

●在课下做错的题一定要引起同学们的重视，誊抄、整理自己的错题本。

错题是查漏补缺的工具。每一道物理错题都科学、客观地指出了我们前段时间的学习漏洞，每一道错题都要引起足够重视。高中知识面广，且讲解深入，很多内容抽象，理解起来有难度，也经常容易淡忘。物理错题的巩固，并非是几分钟的事情。对物理错题的复习巩固，在我看来起码要在不同的时间看三遍以上。你要知道：这道错题今天搞明白了，不代表下周你还能思路清晰。

当然也有一些学生没有错题本，也不必太在意。笔者建议你到高中物理网首页上去下载《清华北大错题本》。有的时候踩着别人的肩膀（参考、利用、借鉴他人整理好的错题本）学习物理，也是个非常不错的选择。

●严格要求自己完成课堂布置的作业，且约束做作业的时间。

课堂听课的效果要通过课下作业体现出来，同时课下作业也是对所学知识的进一步巩固。很多学生经常给笔者抱怨考试题目多，自己解题慢导致分数很低。这很大程度上归结于你自己在课下做作业的时候不严格要求自己，不认真限制自己时间，学得太放松。试问，做作业过程中时不时上个厕所，发个短信或听个歌，能在考试中做题快吗？建议大家做作业过程中严格要求自己。

●物理学习要多交流，多问老师和周围同学问题。

很多学生不喜欢问老师问题，那起码你应该有几个不错的好伙伴，在课下能够一起学习，探究一些较有难度的问题。当然了，不仅仅物理如此，其他的科目也同样。有几个好伙伴一起学习，培养学习的良好氛围，很不错。

●良好的心态，是成功的开始。

这一点主要说给高三的学生。高三生活的确苦累，高考一天天逼近，很多学生学习心态浮躁。咱们物理成绩提起来是一个慢过程，这是非常客观的，真没有见过哪个学生能够一两个月就把物理成绩大幅度提高起来的。平时的考试，同学们考好了不要骄傲，考不好也不必灰心。有句老话， “不以物喜，不以己悲”，是什么意思，同学们一定都明白。

●课下很多琐碎时间，只要我们抓紧，都可以用来学物理。

时间是最宝贵的财富，没了时间就什么也不能做了。学习中一定要充分利用时间，把能抓住的时间都利用起来。比如，上厕所的时候、睡觉前、头睡觉前的几分钟、等车时、走在路上、吃饭的时候等等。在这些琐碎的时间里，我们可以把当天物理老师讲的重点内容回忆一遍，以达到强化的目的。大家千万不要小看这些时间，积累起来，是很吓人的。

学习物理跟做其他学问一样，贵有恒。像莫言前辈一样，能在平凡的生活中执着地坚持，就连获得诺贝尔奖也不急不躁，泰然处之，这一点，太值得我们高中生去学习了。

在本文最后，我衷心祝愿同学们物理成绩稳步提高。

文/魏礼群；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、上海市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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高中物理知识体系图