建议：学过的知识特别容易忘，如何来克服掉？07-24-原创

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学生问题：学物理时，我总是学了后面就忘了前面，有什么好的办法能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学过的东西遗忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识的确很多，课堂进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，忘掉一些内容也实属正常。

把物理知识掌握扎实的一些方法，具体如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）知识的复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月的时间足够了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问以前学过的内容，这也是一个非常好的学习方法。

学习是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷分析、后期复习，每一步都不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，印象深刻。

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物理网整理了几条学习名言，在此推荐给高中生们：

（1）不登高山，不知天之大；不临深谷，不知地之厚也。——荀况

（2）咬定青山不放松，立根原在破岩中，知磨万击还坚韧，任尔东西南北风。——郑板桥

（3）战胜别人，先要战胜自己，尤其是先要攻克自己的短板。——物理网备考

（4）面对悬崖峭壁，一百年也看不出一条缝来，但用斧凿，得进一寸进一寸，得进一尺进一尺，不断积累，飞跃必来，突破随之。——华罗庚

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