怎样提高物理分数？我的看法。12-13整理

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物理是比较抽象，理解力要求较高的学科。从研究对象来看，物理在研究小到电子，大至银河系，包含整个自然界的规律和特性。高中物理以基本概念为基石，以基本规律为核心，以基本观念和方法为纽带，构成了具有自己特色的学科结构。学好物理， 要深入理解物理概念、公式、规律，并能掌握一定的研究和学习方法。

怎样应对物理学习呢？笔者给同学们说几个在学习中要注意的地方。

●课下把网上名师的视频利用起来，作为课堂的补充。

很多学生抱怨课堂物理老师水平不行，教学能力不行。显然这是没有用的，你改变不了这些客观事实。这时也别灰心，我推荐同学们去网上看一些物理视频，作为课堂教学的补充，很多老师会把视频上传到物理网，土豆，优酷，搜狐视频等网站。这些物理视频都很不错，大家要学会合理利用这些“外力”。

高中物理网的教学视频都是免费、公开的。如果大家有什么地方落下了，笔者建议大家去登陆高中物理网去查看相应的物理视频。学物理最怕拖，很多知识原本是能掌握住的，但就是复习不及时，导致自己不会的地方越积累越多。

国内一线物理名师教学视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●物理课上必须认真听讲，多动脑筋，紧跟着老师的思路。

很多物理老师都给过大家这样的建议：课堂认真听讲。很多同学可能都听得麻木了。但是，我们不妨冷静思考下，课堂上能做到注意力高度集中，时刻跟着老师思路的又有几个人呢？在上一节物理课，我是否在一直聚精会神跟着老师的思路呢？

如果同学们有一些章节掌握的不理想，或者觉得课堂老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的，并配有很多同步的教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●做过的错题要引起足够重视，在课下抽时间誊抄、整理物理错题本。

物理学习中总会遇到疑难问题和解题错误，消灭这些学习上的“拦路虎”，对物理学习非常有帮助。这些错误一定要记录下来，它们客观反映出同学们知识理解的薄弱环节，或者解题的思路不清晰，不够开阔。高中阶段的物理知识很综合，很抽象，一些考点暂时搞清楚了并不代表你一个月之后还明白，因此要记下来，以便于后期再进行复习。

错题本是必备的学习工具，尤其对于高考生而言。高三一年都是复习，时间紧张，不可能面面俱到，要查漏补缺的开展复习，错题本是复习上不可或缺的工具。物理错题本也可以参考他人的，他人昨天的错误，就有可能是我们明天考试的陷阱。我在这里推荐同学们下载物理网整理的物理错题本。这些错题源于全国中学生的上传，是完全免费的学习资源。

●课下多思考、多归纳。

高中物理学习依赖深度思考，要把各个知识点有机的联系到一起。力学、热学、电磁学、光学、原子物理等知识非常多，且琐碎，如何才能把这些知识打牢固呢？我们必须多去总结和归纳，找到这些模块之间彼此联系的地方。比如一些重要的概念，如受力、加速度、功、能量这四个概念在高中物理各个章节都是学习的重点和难点，应该从不同的角度去把握。在我们高考考纲中也有如下的要求：注重基本概念、基本规律的考察，突出知识的梳理，构建知识结构，把学科知识和学科能力紧密结合起来，提高学科内部的综合能力。这也足见平时多去思考、归纳，把各个模块联系起来的重要性。

高中物理网的归纳区给大家总结了一些常考考点，都是免费公开的优秀资料。类似于“求功方法总结”，“星体上物体运动的解题思路”，等等，对大家的学习应该有很大帮助。

●自制力不够强的同学，最好经常给自己定计划来约束自己。

俗话说“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习的提高是一个过程。最好给自己制定一个具体的学习计划，常常自我监督，严格要求自己。每天或分阶段自我检查和反思，是否完成了学习计划，为什么没有完成，怎样补救等等。总之，学习要有个计划执行，不能只凭热情，三日打鱼，两日晒网是做不成大事的。

笔者在这里提醒大家，咱们的学习计划不要夸夸其谈，要切实可行。定个短期的，能够确保完成的小计划，要远远好于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

●注意对历年高考物理试题的研究

我觉得高三所有复习资料中，没有什么赶得上高考原题。历年物理考题的重要性不言而喻，可把这些高考试卷认真对待的学生却并不多。这些高考原题不是做一遍，对对答案就完事了，做完之后仔细分析和总结才是咱们物理学习上的重中之重。

高中物理网的主页导航中，有历年各省高考物理试卷（word版），已经按照省市和年代为同学们归类整理好。需要这些资料的同学们可以去查找和下载。

考生必备资料：国内各省历年高考物理题http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●多与周围的同学交流经验。

课下学习中，同学们要多质疑，多和同学们相互交流学习，不要忽视脑中的每一个“为什么”。有困惑多跟同学或者老师进行沟通，互相学习，自己学会的知识还要有分享的精神，当你能把一个问题给你的同学解释清楚，给他讲明白了，那才能说明你是彻底搞明白了。物理本身就是探究事物内部规律的学科，在课下只有不断的深入问自己几个“为什么”，才能追溯到它的本源，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

高中物理的学习并不在于今天学了几个小时，做了几道题，而在于你连续几个月处在一个什么样的学习状态，是不是每天都在比昨天进步了，哪怕是很小的一步。不难看出，我给大家探讨的物理学习中的注意事项也都很基本，世上没有灵丹妙药吃到肚子里你的物理就学好了。但如果你在平时多注意，去践行这些最基本的方法，效果一定是很不错的。

在文章的结尾，我祝愿大家物理成绩稳步提高，期末考高分。

文/黄斌；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、湖北教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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