建议：学过的知识很容易忘，如何来防备？07-08投稿

【郑重声明】本文系站内编辑原创，权属高中物理网；未经本站及作者授权，严禁转载。

学生问题：在物理学习上，我学新内容，忘了前面，有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学的东西淡忘，这很正常。高中物理内容本身就多，课堂进度很快，这也很正常。

把知识扎实掌握的一些建议，具体如下：

（1）有针对性复习，要用前面哪个模块的知识，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，大家还要多与周围同学交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是一个非常好的学习模式。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里。

文/Snow；文章为本人原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经笔者同意，文章不允许节选、转载，请谅解。

物理网整理了一些励志名言，推荐给同学们：

（1）勇敢坚毅真正之才智乃刚毅之志向。——拿破仑

（2）当你能爱的时候就不要放弃爱。——佚名

（3）学习──永远不晚。——高尔基

（4）不迁怒，不贰过。译：犯了错误，不要迁怒别人，并且不要再犯第二次。——《论语》

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图