编辑：某位学生家长咨询邮件的回复07-02首发

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上周一位上海的孩子家长给我发了封邮件，邮件中说了自己孩子在学习中的一些问题。我把给这位家长的回复邮件做下整理，在此发布一篇文章，希望能帮上类似情况的学生。

在咨询邮件里，家长给我简单描述了孩子学习问题：

自己孩子讨厌物理，也讨厌他的物理老师，回家从来不想着作业的事儿，这样一直拖到睡前，没有办法了才开始写。还有，就是他非常闹腾，喜欢找事儿，经常带头在课堂上起哄，惹老师生气。

我把个人的建议写在这里，供这位学生家长和其他的家长朋友们参考和借鉴。

（1）学物理应该一步步把孩子的兴趣和主动性培养起来。这是学习的第一步，同时也是最关键的一步。

兴趣培养起来需要一个过程，不能着急，我觉得家长朋友们可以买几本伽利略、牛顿、爱因斯坦等科学家的科普书籍，学习累了或睡前读读，效果还是不错的。

（2）在课下学习时要有学习计划，把学习时间更有效利用起来。

大多厌学的同学都有这样的共性，那就是做作业的时候三心二意，做了一会儿作业，一会儿又去上个厕所，看两眼电脑，发个短信，吃个苹果，把时间都白白耽误了，学习效果自然很差劲。

制定计划能改善学习效率，有学生边学习边发短信，或听歌，一心两用，甚至三用能做好功课吗？真是又耽误时间又影响作业质量！定个计划吧，把自己时间安排好。

（3）讨厌学校老师？课下抽时间去听听网络上的视频。

高中物理的学习要扩展自己思路、发散自己思维，我建议同学们在网上听一些名师的教学视频，多去思考这些老师是如何分析题中条件的，如何入手的，如何列出来方程，对自己的学习很有帮助。

高中物理网教学视频都是免费的，我推荐同学们去查看。教学视频侧重高考物理复习，特别是《迎战高考-经典百题系列》视频集，通过一百道典型题，对高考考点深入浅出的分析与系统归纳，这些视频累计点击量已经超过百万。

视频链接地址：高中物理名师教学视频

（4）编者最后的一条建议是给家长朋友们的：作为家长要以身作则。

孩子一大早自己起床了，自己还没起；孩子晚上在熬夜做题，自己却在打呼噜。你也许不能帮孩子什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？在内心他一定会觉得很委屈：自己努力读书，起早贪黑，连个周末一堆作业，还没有工资。当娘的倒好，你又能吃又能睡，站着说话也不腰疼。所以，请站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子等，起到一个好的表率作用。

物理成绩的提高一方面依赖学习方法，同样也需要时间的检验；再好的方法，不知执行也没有意义。幻想着灵丹妙药，幻想着一周就学好物理是不可能的，但如果你能把文中的方法用心坚持一两个月，我保证你的成绩会有很大的进步。

在本文的最后，笔者衷心祝愿大家物理学习进步，考试考出好成绩。

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