分享：不断调整心态，提高学习质量07-01精选

【声明】本文系站内编辑原创，权属物理网所有；未经本站授权，严禁恶意转载。

有不少学生学物理方法不科学，费劲力气，考试成绩却很一般。

其原因有很多，这些学生在课下的学习方法和习惯一定不够科学，没有找到学物理的“钥匙”。

课下学习时，大家必须做到：

（1）在课下多看课本。看书的重要性，在很多物理网的文章中都提到过，很多知识点本身并不难，难的是其与其他考点的结合。再难的题，也能用课本上的内容求解出来，无非是多个定理定律的综合运用，多了几个研究对象而已；同学们在看书时不能只看书，还要结合着做过的物理题来一起分析，尤其是一些典型的例题。

（2）课下多做练习。学习物理做题必不可少，想学好物理，离不开课下的大量“练兵”。从我的判卷来看，很多学生考分低的一个重要原因就是做题少，没有积累足够的解题经验，在考场上遇到新问题完全没有思路。

（3）复习要及时。课堂老师的教学节奏很快，物理内容很多，也很抽象，就容易忘，同学们一定要及时做复习。不要把没搞懂的内容一直拖着，越到后面事情越多，同样，学习问题不及时解决，也会随着时间越积累越多。

（4）把网络上的免费视频利用起来。网络上有很多的教学视频，都很不错，大家都可以利用起来，帮我们更好的巩固课本内容，提高分析能力，拓展解题思路。学物理，自己的思路不能仅仅拘泥于课堂老师一人；要多听别人的解法，集百家之长，提高学习能力。物理网视频地址（http://gaozhongwuli.com/shipin）

（5）物理内容多，容易落下一些知识，同学们一定要及时去弥补。物理内容多，学校课堂教学进度很快，稍不留意就会落下内容，在课下同学们一定要及时补住这些漏洞，搞不明的地方要多问同学或老师，别把问题积累下去。

（6）物理的一大特点就是知识点紧密相连，高中生最好能在课下找到联系它们的“桥梁”。比如，用牛顿运动定律推导动能定理，用能量守恒来分析电磁感应中的电热公式，等等。这些内容并不是特别简单，把这些关系都推导一遍对学习很有帮助，尤其对解题时选择公式是很有必要的。

咱们高中的物理考试很多，总有考不好的时候，发挥不好的时候大家要给自己打气，调整好自己的状态，努力积极的面对学习中的困难，这对物理学习是很重要的。

文章：王晓晨。文章版权归属高中物理网（gaozhongwuli.com）；严禁转载。

整理了几条励志名言，推荐给同学们：

（1）积土而为山，积水而为海。——《荀子 儒效》

（2）Be yourself ，and be the person you hope to be.——佚名

（3）不要用一生来追悔这三年，要用三年改变自己的一生。——佚名

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图