建议：学过的内容容易忘，如何来防备？06-29-精选

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学生问题：物理网编辑您好，物理内容真的很多，课堂讲得很快，我学新内容，忘了前面，对前面的就很生疏。有什么好的办法帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把前期学过的内容淡忘，只不过是程度不一样。高中物理知识本身就多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把学过内容夯实牢固的3个方法，如下：

（1）复习知识要有针对性，要用前面哪个模块的知识，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等内容进行复习巩固。

（2）知识的复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问以前学过的内容，这也算是个不错的学习模式，推荐给大家。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文/Snow；声明：文章系作者原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请谅解，谢谢。

给大家整理了一些学习励志名言，推荐给同学们，如下：

（1）抢时间，抓基础，勤演练定有收获；树自信，誓拼搏，升大学回报父母。——某高考状元座右铭。

（2）得到时间，就是得到一切。——高中物理站备考团队

（3）Life is like riding a bicycle. To keep your balance you must keep moving.人生就像骑单车。想保持平衡就得往前走。——阿尔伯特-爱因斯坦

（4）有事业的峰峦上，有汗水的溪流飞淌；在智慧的珍珠里，有勤奋的心血闪光。——佚名

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