如何提高物理成绩？有什么推荐的学习方法？12-09投稿

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很多同学在学习方法上很迷茫，不知道怎么学物理。大家周围有不少这样的例子：一些学生在初中物理学得不错，但到了高中就很一般。物理这门科目在初中和高中教学上存在很大的差距，不能简单把初中的那套理论和做法照搬过来。

笔者推荐如下的学习方法帮助大家改善自己的学习效率。

●注重课堂教学，大家要认真听讲。

课堂教学是大家获得知识的主要模式，另外，课下练习和考试中要用到的解题思路，也大多源于课堂老师的分析，所以才说，学校课堂是学物理最关键、最重要的环节。高中物理内容多，一些知识在生活中看不见，摸不得，抽象复杂难懂，且很多内容间相互联系，不开动脑筋，走马观花的像看电影一样去听课必然跟不上老师的节奏。很多中学生在物理考试中普遍存在一个现象：基础知识丢分严重。其中最主要的原因，从我这个普通物理老师的角度来看，是课堂听课效果不好，同学们对自己要求太松，没有利用好。

或许一些有些同学在前期学过的知识记得不牢，或觉得课堂老师在某个章节讲解的不够透彻，这时可以到物理网基础知识区查看基础知识专项巩固（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是物理网名师共同打造的一套免费教程，配有一些同步物理教学视频。

●利用网络资源补充自己短板。

网络上名师的免费教学视频应该是课堂的有益补充。我们物理的学习要发散思维，从更多的好老师身上学习，学习他们的解题思路。国内很多老师都会发布视频到高中物理网、优酷网、56网、土豆网、爱奇艺网等视频网站。没有两把刷子是不管上传视频的，大家一定要利用好这些免费的资源。

高中物理网的名师教学视频都是免费、公开的。落下了某些章节知识不要紧，马上登陆高中物理网去查看相应的物理视频。咱们物理这科最怕拖，越拖问题积累的越多，到时候想办法抓起来都没有时间了。

免费教学视频地址：名师物理教学公开课

●在课下多思考，归纳考点，积极培养和锻炼自己的思维。

在教学中笔者发现很多学生学习物理的困惑是：这道题会了，换个条件，或者换种问法就不会了。这说明一个问题，前面的那道题你没有学到心里去。老师讲过的题，或者自己在课下做过的题要多去做总结，找出相似的问题，拿出来看看在解法上有什么相似之处。教材上的一些基本公式在应用上有何联系也要多去分析，比如动量定理与动能定理的区别是什么，两者应用的区别？等等。

高中物理网的归纳区给大家总结了很多重要的考点，比如“动量守恒定律的前提条件有哪些？”“氢原子模型必须知道的几个物理概念”，“光电效应实验现象有哪些？”显然，这些知识的总结对我们的物理学习是非常重要的。

●物理课下要积极思考，多去归纳分析。

很多高考状元考入清华或北大，他们在谈到自己的备考经验时，大多都会提到错题本的学习方法。不难看出错题本在他们物理学习中的重要性。这一点，我觉得一定让很多学生摸不着头脑：人家物理都学得这么好了，还会用得着记错题本么？他们还有必要把为数不多的错题进行记录和整理吗？对这些尖子生，记录和研究错题关键。其实，就像NBA篮球季后赛一样，看哪个球员发挥出色，就看他在赛场上，能把失误率降低到多少，而不在于其它。对咱们物理学习来说，就是要大家去思考这个问题，如何在关键时候（考场上）降低失误率呢？错题本的应用，是我认为最好的方法。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，没关系，高中物理网有物理错题本版块，为大家整理了很多平时易犯错的物理题。研究他人的错题，避免自己的失误，对提高物理成绩是个不错的方法。我建议大家去下载并好好分析。

●制定学习计划，帮你提高效率。

学习计划对同学们的物理学习很关键。很多同学的物理成绩不理想，并不是从没有努力过，而是三天打渔两天晒网地学物理，没有规划，没有耐性。高中生大多是情商差，或者说自控力差，所以说，给自己定学习计划辅助自己学习就显得尤为重要。

笔者在此提醒大家，学习计划要具体，不要夸夸其谈，要切实可行。给自己制定一个短期的，可以顺利开展的小计划，要远远好于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

●遇到历年的高考物理试题，同学们一定要认真分析

近五年内的高考原题要引起大家足够的重视。往年高考题重点考察的内容，必然也会是今年高考的重点。此外，以高考题为基准，对于过偏、过难的，近几年都不曾考过的知识点，一定是次要考点（考察概率太小），同学们没有必要在这些地方费大力气。

在高中物理站的首页导航中上有全国各地高考物理原题板块，均为word版本，按照年代、省份已为同学们分类归类整理好，这些资料供大家免费下载。

♦考生必备：历年高考物理题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●巩固住课本基础知识，不要好高骛远。

高中生学习总是很冒进，很多学生都有这样的问题：回家不看书，也不看自己的笔记，就开始做作业。结果是什么？作业做得错处很多，又浪费时间。这都是不尊重课本，不尊重基础知识，不尊重科学学习方法的结果。物理的学习要循序渐进，稳步提高。建议大家以课本为根基，首先把课本上基本公式、定理定律搞明白了，例题看懂了，笔记看了一遍了之后再去做题，这样才能事半功倍。磨刀不误砍柴工，说的就是这个意思。

●课外很多零碎的时间是有待开发的宝藏。

以前，我读高中时有个习惯，每天放学回家的路上回想一下自己今天学了什么，跟昨天的有什么关联。我觉得很多物理成绩优秀的学生也应该有相似的习惯；当然了，他可能不是在回家路上，可能是睡觉前。说这个例子是什么意思呢？大家要擅于把这些零碎的时间利用起来，你想，每天你都比其他的同学多学习十分钟，高中三年下来，那是多少时间啊。

●良好的心态是催化剂，同样学习时间，好的心态能让你事半功倍。

心态对物理的学习很重要，尤其是对于咱们高考生来说。高三生活是苦累的，伴随着高考一天天逼近，很多学生学习心态很浮躁，学习上急于求成。不可否认，高中物理成绩提起来是一个慢过程，我还没有见过哪个学生能够一个月把物理成绩大幅度提高起来的。平时的测验，大家考好不能骄傲，考差了也不要气馁。 “不以物喜，不以己悲”，说的是什么意思？相信大家都知道。

●别钻牛角尖，物理要多交流。

在课下物理学习中，同学们要多质疑，多和同学们相互交流学习，不要忽视每一个疑问，哪怕是非常小的问题。有想不明白的地方多跟同学或者老师进行沟通，多相比人请教的同时，也要多把知道的告诉他人，并且当你能把一个问题给你的同学解释清楚，给他讲明白了，那才能说明你是彻底搞明白了。物理本身就是探究世间万物规律的学科，只有多问自己几个为什么，才能更加深入理解知识点，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

只要我们在平时学习过程中能严格对待要求自己，注意这些事项，踏踏实实地对待自己的物理学习，相信每位同学物理都会有很大的提升。

在本文的结尾，笔者衷心祝愿大家物理学习进步。

文/江雅燕，笔者系物理网兼职编辑，曾在北京教书，目前在唐山某重点中学支教。版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。谢绝转载。

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