提高考试成绩，大家要有耐力06-17审核

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从班里同学学习物理情况来看，分数越低的学生往往越逆反，越讨厌上物理课，同样也就不用功，进而就导致下次考试分数继续低下去，这样就形成了恶性的循环。

无可否认，物理这一科的难度不小，另外，物理知识点之间的关联性也很强。换句话来说，就是前面的所学总会在后面用到。这样的学科特点，决定了短期内将物理成绩提起来真的很难。

来给同学们举个例子吧。比如你的高一力学部分学得不太好，而现在课堂上，物理老师在讲授磁场部分。你基础本来就比别的同学要差，本来只是这里的知识就会感觉吃力，别忘了，我们力学部分学过的能量守恒、做功等力学知识，融入在这里的任何一个章节。

周围的确有不少同学，在高二上学期学物理遇到了障碍；学电磁学知识比高一还用功，可物理成绩还是会往下滑，其中的一些原因就在这里。

如果是因为这些原因，导致你的物理学习成绩下滑，笔者在此提几个学习建议：

●做完物理题后，同学们要抱着刨根问底的态度，去分析答案与求解思路

很多同学做题都有一个不好的习惯，那就是做完题后，简单对一下答案就完了；做错的题就交给明天的课堂。自己对照答案的解析与思路提醒，对题目进行二次挖掘（尤其是做错的题），对知识点的巩固和解题思维的培养都是非常有帮助的，在这一点上，同学们一定要要引起重视。

做错的物理题大多情况下我们会引以为戒，做对的题往往就跑到九霄云外了，很多时候题虽然做对了，可方法可能走了很大的弯路，最好能和答案做个对比，这样一方面有利于提高分析能力，还能进一步巩固题目对应的考点。

●课下多定计划，科学安排时间，尽量不要熬夜。

规划好时间，并努力去执行。昨天做了哪些习题？今天的计划是什么？……有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，只是在被动的敷衍物理老师，试问，这样怎么能学好物理呢？对物理尖子生而言，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都清清楚楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

在教学中笔者发现很多学生制定的计划都太“飘渺”，一个月都坚持不下去就抛弃了。在此我提醒同学们制定的计划要小巧一些，举个例子吧，这个月（4周）我每天晚上做十道光学的单选题。

●报个补习班或1对1的老师补补课。

课下请老师补一下课，也是个不错的提高分数的方法。毕竟，在职的物理老师对知识体系的把握更加到位，很清晰的知道考试的重点和班里大部分学生在考场上容易犯错的地方；目前，北京非常多的学生都在补物理（尤其是高三的学生），不少同学成绩提的很快，其实背后都有老师的指点。

联系老师补课，就要找有经验的，最好找带过毕业班的一线老师。他们对物理考点把握到位，对高考题的重点与难点也很熟悉，这样补课的效率就很高，短期内就能把成绩提起来。

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作者：@李绅，笔者系高中物理网兼职编辑，一线物理教师。本文谢绝转载，版权归属高中物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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