分享：高三一年物理复习规划与时间安排05-30整理

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近期，有不少学生在高中物理网给我们留言，咨询我们一些高考备战的问题。这篇文章中，笔者以高考物理复习为例，给大家分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）利用暑假回顾课本，复习原有笔记及相关例题，巩固所学的基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是力学基础部分（必修1）。

（2）从9月到寒假前，针对各模块考点进行系统化复习，讲授不同题型的求解方法和解题技巧等。这一阶段学习任务重、压力大，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习一遍，教学进度很快。

（3）从2月底到4月初，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为区里的一模考试做准备。这段时间大家要对典型物理题进行总结，逐步提高解题速度，把基础知识巩固扎实，能在考题中灵活运用起来。

（4）从一模后到二模考前进行模拟演习训练，并针对一模考试情况再次对薄弱环节进行查漏补缺，提升应试能力。解题速度如何提高？如何分配考场解题时间？都要在这一阶段确定下来，维持到高考。

（5）二模之后到高考前。这段时间主要是进一步查漏补缺，把前期做错的物理题要好好整理、归类，调整好心态，准备迎战高考。

前两年学过的内容，咱们要在高三一年内复习完，还要做很多模拟练习，课堂上任务重、授课节奏快。要想在物理学习上有所突破，其中一个很关键的因素，就是要把时间分配好，最大化利用起来，保证学习效率，做好学习规划和每个阶段的具体安排很有必要。

要有学习规划，并坚持执行。昨天做了哪些习题？今天要做哪些题？……有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，非常被动地敷衍老师，这样不可能把物理学好。成绩非常棒的同学学什么怎么学，心里都计划好了：昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

一个好的计划，能够让你的学习很有目标，时间最大化利用起来。不过，计划最需要的是努力坚持，只制定计划而不去执行，就是纸上谈兵，于事无补。

课间的时候，我们回想下课堂上老师都讲了哪些题？吃午饭的时候，想想今天作业里有哪些题绊住了自己，睡觉前，可以想想今天最重要的两个知识点是什么？如果你仔细观察，会发现生活中很多琐碎的时间，都可以利用起来。

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文章最后，笔者预祝同学们物理学习不断进步，物理考试更上一层楼。

文/小泽；本文为原创文章，首发高中物理网（gaozhongwuli.com）；谢绝其他网站的转载，希望尊重作者劳动与版权，谢谢。

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