遗忘是学习的敌人，同学们应如何防范？05-21-珍藏

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学生问题：学物理时，我总是学了后面就忘了前面，有什么好的办法帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：大家都会把以前学过的东西遗忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识本身就多，教学节奏很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把物理知识夯实牢固的3个方法，具体如下：

（1）有针对性复习，要用前面哪个模块的知识，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）知识的复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，同学们还要多与周围同学交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是个不错的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

作者：张力；本文为原创文章，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经笔者同意，文章不允许节选、转载，敬请谅解，谢谢。

整理了一些学习名言，推荐给同学们，如下：

（1）站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。——某重点校高三标语。

（2）金榜题名，辞旧迎新寒风阵阵催人逝；师生同心，苦尽甘来捷报片片暖人心。——高考状元座右铭。

（3）别过分在意一天能学多少新内容，而是应该坚持每天都有收获，且保证这些收获不要忘记。——未知格言

（4）人的一生应这样度过，当回首往事，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧。——佚名

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