进入高三，大家一定要挑战自我05-20-经典

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高三这一年是最难忘的一年，在这一年里，你洒下的汗水最多，付出的也最多。高三一年，紧张，充实。

我给高中生，尤其是普通高中的同学们提几点学习建议，分别如下：

（1）平时注意锻炼身体。身体是革命的本钱，在平时同学们一定要抽出时间锻炼，学习累了就去外面散散步，调节一下自己。此外，还要注意饮食问题，也不要过度熬夜。

（2）紧跟课堂老师的进度，自己的学习规划不能与课堂的冲突。尽管每个人的物理水平都不一样，可我们还是要按照老师的教学进度来复习。毕竟老师有经验，知道高考的重点。

（3）想把成绩提起来，题量必须有保障，这是不可或缺的要素。对高三新生而言，一定要在内心告诫自己：要比别人更用心，而不要总想着天上掉馅饼，总想着不劳而获。尤其是普通高中的学生，更是如此，你要正视这个事实：自己已经被落下了。笨鸟先飞早入林的道理，相信大家也都知道。

（4）遇到高考原题要认真分析，要通过研究历年高考试卷来抓住重点。我们一年的复习，说白了就是为了那张物理试卷，所以遇到它的兄弟：历年高考原题，一定要认真分析，多去总结解题的规律性，通过考题来找到历年高考的考试重点。

（5）课下要注意多和班里的同学相互交流。课堂听讲是被动的接受老师的知识，而课下交流与讨论是同学们主动学习过程，当然也是非常高效率的。遇到学习困惑时，要与周围同学一起探讨，寻找解决方法，自己实在搞不明白，或者还是不理解的地方就去问老师，要把疑惑及时解决掉。

（6）学习之余多去看一些网上的教学视频。学习物理要开拓思维，怎么开拓思维呢？一个途径便是会“集百家之长”。同学们要善于利用网络上的免费的教学视频，看看老师们遇到难题是如何下手的，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有视频都是免费的，建议同学们去看看。

同学们不能寄太多的希望于学习方法，方法再好，再科学合理，也需要我们在课内外去执行，才能把成绩提起来。因此，从现在开始，就严格自律，定个合理的计划，一步一步去执行吧。

就到这里吧。笔者在此预祝高中生们物理越学越轻松，考试顺利。

作者：小雪；责任编辑：物理网C工作组，未经物理网授权，任何网站均不可进行转载。

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